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대학에 가면 살이 빠진다는 주변사람들의 말만 믿고 대학에 갔지만 빠지기는 커녕 항상 밖에서 먹는 식사와 빠질 수 없는 디저트로 인해 살이 자꾸 쪄 고민이었다. 어떻게 해야 살이 빠지는지에 대한 정보는 너무 ..
갈때마다 친근하게 친구처럼, 가족처럼 다뜻하게 대해주시고 챙겨주셔서 편하게 가서 운동도 하고 관리도 받을 수 있는 것 같아요 또 가끔씩 몸무게나 체지방 올라서 짜증나고 좌절할 때 마다 너무 낙담하지 않..
평소에 구부정하고 다리 꼬거나 짝다리를 짚거나 습관이 되어 있었던 저는 골반이 이렇게 까지 심각한줄 몰랐습니다.. ㅠㅠ 상담을 받아보니 제 몸이 정말 심각했더라구요.. 처음 상담와서 제 인바디 수치를 ..
처음 14일동안을 접하기 전에 여러 운동을 해보았지만 여태 해 본 운동 중에 가장 효과도 눈에 보이는 것 같아요. 운동에 재미를 느끼게 되어 그런지 어렵지 않았어요. 핫필라 수업 요일 별로 운동도 다르고 원하..
매년 반복되는 다이어트에서 역시결론은 14일동안입니다^^ 지금 다니고 있는 신촌점은 당연 최고이고요.. 조이 원장님을 비롯하여 웬디 영양사님, 레이첼선생님, 레이나 스킨실장님, 주리 선생님 전부 모두 감사..
송지효도 관리받는다는 아이스슬리밍~ 예쁜 몸매 만들려고 운동하시는 분들 많으시겠지만, 사실 군살 제거 라인을 예쁘게 하기까지 굉장히 오래걸리고, 원하는 대로 라인이 안 잡히잖아요! 운동만 하면, 또 살..
지인분께서 광주점 운동과 바디케어를 이용하고 계셔서 그분 추천으로 방문하게 되었는데요~ 소개시켜 주신 지인분께서 살이너무 많이 빠지셔서...기대를 품고 왔답니다. 처음 상담하러 올때는 상체관리만 생각하..
앉아서 일하는 사무직이고, 수술후 활동량이 급격히 줄어들어 갑자기 찐 살이 고민이었습니다. 운동을 통해서 감량은 되고 있지만 특히 팔뚝 살과 뱃살은 빼기가 힘들던 차에 바디케어를 권유 받고 관리를 시작..
9개월 동안 꾸준히 주 1회 관리를 받아왔습니다. 처음에는 등과 어깨가 너무 뭉쳐 시작을 했지만 전신관리를 통해 혈액순환을 원활하게 하고, 뭉쳐진 근육을 풀어주면서 체형에도 점차 변화가 생기기 시작했습니..
남자친구가 추천해줘서 14동안에서 운동 시작했어요. 그냥 헬스 다니거나 혼자하려 했는데 의지 약한 저를 알아서 그룹으로 진행하는 운동 찾아줘서 운동하게 됐습니다. 제대로 된 운동을 하는 건 처음인 저에겐..
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