팝업

현재이미지 현재이미지 현재이미지 현재이미지 현재이미지

  • 14일동안
  • 14일동안
  • 14일동안
  • 14일동안
  • 14일
  • 14일
타이틀01
메인버튼01
메인버튼02
메인버튼01
메인버튼02
타이틀02
  • 이벤트02
  • 이벤트01
  • 이벤트03
타이틀03
타이틀04
회사 입사 후 잦은 회식으로 인해 갑자기 살이 너무 쪄버려서 운동을 알아보던 도중 동생이 소셜에서 14일동안 프로그램을 보고 후기가 좋아 함께 4주씩 등록하게 됐어요. 그런데 스피닝, 스쿼시 등 많은 운동을 하..
저는 14일동안 여의도점에 다니고있는 평범한 여대생입니다. 서울에서 혼자 자취를 하면서 야식에 폭식증까지..결국 10키로가 넘게 살이 쪄버렸네요 이것저것 운동은 해봤지만 쉽게 질리기도하고 학교때문에 바쁘..
가을 겨울동안 몸무게가 8kg 늘어 맞는 옷이 없어 스트레스를 받다가 고민 끝에 14일동안에서 운동을 하기로 결정했습니다. 사실 운동을 제대로 해 본 적도 없고 다이어트는 더더욱 해본적이 없어서 불어난 이 ..
태어날때 부터 소세지 팔, 다리로 태어나서 다이어트에 대한 관심이 엄청 많았습니다. 운동도 좋아하는 편이지만 먹는걸 더더 좋아했던 저이기 때문에 어떠한 방법으로 다이어트를 하더라도 쉽게 다시 요요현상..
직장 때문에 2년간 자취하며 열심히 스피닝으로 몸매관리를 한다고 -10kg 정도 감량에 성공했으나! 발령이 다시 본가인 안산으로 출퇴근하면서 엄마가 해주신 밥, 왕복 2시간 이상의 출퇴근으로 인한 체력 보충을 ..
원체 움직이는거, 운동을 싫어해서 따뜻한 곳에서 땀많이 낼수있는 핫요가를 여기저기 인터넷으로 검색 하여 알게되어 기기관리와 식이상담의 매력에 14일동안을 등록하게 됐습니다. 처음엔 별기대감없이 주2회..
어떤 운동을 해도 가장 길게 했던 게 3개월이었던 것 같습니다. 3개월 동안 열심히 운동하고 3-4개월 쉬고, 운동은 그저 연중 행사 중 하나였죠. 그렇게 스물아홉의 중반이 지나가면서 나이가 더 들면 나잇살이 되..
대학교때부터 항상 통통한 체격을 유지하던 저는 운동의 필요성을 느끼긴 했으나 꾸준히 한 경우는 거의 없었습니다. 헬스는 몇번을 끊어놓고 재미 없어서 돈만 날리고, 요즘 핫하다는 ems트레이닝도 했다가 효과..
취업 후 급격히 체중이 늘어 단 기간에 살을 빼고자 살 빠진다는 약, 헬스 다 해봤지만 실패 했습니다. 그러다 이벤트를 통해 14일동안을 알게 되었습니다~ 격한 투기 종목의 운동을 좋아했던 저로써 요가나 필라..
직장을 다니다가 취준생으로 다시 취업을 준비할 수 있는 시간이 주어져 이참에 그동안 못하던 제대로 된 운동을 배우고 싶어 우연히 이벤트를 통해 좋은 기회로 14일동안을 알게 되었고 처음 도전하는 운동이..
타이틀05