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안녕하세요^^ 저는 2012년부터 2013년까지 14일동안에서 관리를 하다가 외국에서 3년간 거주 후 무려 8kg가 늘어 한국에 돌아왔습니다 ㅠㅠ 돌아올때만 해도 한국에 오면 살이 빠질줄 알았는데..막상 돌아오니 ..
다이어트를 할 때마다 늘 14일동안을 생각하고 있었는데 이번 소셜 이벤트를 통해서 살찐 몸무게를 건강하고 체계적으로 감량하고자 방문했습니다. 첫 방문할때도 원장님께서 꼼꼼하게 상담해주셔서 역시 체계적이..
너무 만족스럽게 다니고 있는 1인입니다. 우선 시설이 너무너무 좋구요. 철저한 관리 시스템으로 몸을 건강하게 만들어줘요~ 또한 모든 선생님들이 너무 친절하시구 유산소운동과 필라테스+요가가 함께 구성되..
운동을 쉬는 동안 살이 너무 많이 쪄서 다이어트 헬스를 검색하다가 블로그를 통해 알게 되어 14일동안에 방문하게 되었어요. 헬스를 혼자 다니면 게을러지는 것도 있고, 잘 안나가게 되는데, 14일동안에서 운동하..
다이어트를 해야한다고 늘 생각뿐이었는데 혼자 하기엔 의지가 약했고 항상 얼마 지나지 않아 포기하기 일쑤였습니다. 도움을 받아야 한다는 생각이 절실하던 도중 운이 좋게 14일동안을 알게 되었고, 내 몸상태에..
어릴때부터 운동을 좋아해서 크게 몸매가 무너질 일이 없었는데 일을 시작하며 일하느라 운동도 제대로 못하고, 스트레스로 야식, 폭식을 하다보니 몸매가 너무 무너졌네요. 그러다 결혼준비를 하면서 부랴부랴 ..
스트레스를 받으면 폭식으로 스트레스를 풀었어요. 그리고 그 다음날 부운 얼굴 보며 또 우울해지고… 악순환이 반복되면 굶는 다이어트를 반복했구요. 그러다가 남자친구 권유로 등록을 하게 되었는데요. 상담..
처음에는 반신반의 했는데, 진짜 효과가 있었어요ㅎㅎ 딱히 크게 뭘 한 것도 없는데, 살이 빠지는 것을 보니 14일동안의 운동과 기기관리 효과가 정말 탁월한 듯 해요~ 앞으로도 남은 기간동안 더 열심히 해서 ..
잦은 모임과 불규칙한 생활로 인해 6개월만에 급격히 체중이 증가하여 다이어트가 필요하다고 생각하던 중 친한 지인으로부터 14일동안을 추천 받아 반신반의 마음으로 시작하게 되었습니다. 핫요가라는 말에 가벼..
누구나 그렇듯 입사 후에 급격히 줄어든 운동량과 잦은 회식으로 몸무게도 늘어났지만 몸도 잘 붓고 체력이 정말 바닥이 되어서 14일동안에 오게 되었습니다. 체중 감량이 우선순위가 아니였고 일을 하면서 버틸 수..
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