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타이틀04
아이낳고 살이너무 쪄서 살을빼야하는데...쉽지않았어요..몇번의 실패끝에 14일동안이란 곳을 알게되어 꾸준히 다욧하고 있어요~~많은 체중을 감량해야 하기때문에 혼자는 어려운데 여기 모두 관심가져 주시고 신경..
오랜만에 찾은 14일 동안, 몇 년 전 14일 동안을 통해 다이어트 프로그램으로 살을 뺐던 적이 있어요~ 그후,몇년간 일도 많고 운동할 시간적 여유도 없고 스트레스로 다시 살이 조금씩 찌면서 14일 동안이 많이 생..
저는 마른편은 아니였지만 불규칙적인 식사와 잦은 회식으로 통통이 아닌 뚱뚱이 되어 안 해본 다이어트 없이 다해봤지만 작심삼일 얼마가지 못해 포기하게 되더라구요. 그러다 시작하게 된 14일동안의 다이어트..
잦은 음주로 인해 예전보다 살이 많이 쪄서 옷이 맞지 않아 다이어트를 시작하기 위해 14일동안을 방문하게 되었습니다. 예전엔 혼자 헬스장가서 운동을 하다 보니 운동이란 건 지루하기만 하고 그냥 살찌지 않기..
처음 다이어트 프로그램을 등록하고 운동이 힘들어서 걱정했지만 선생님들께서 관심갖고 티칭해 주셔서 수업에 빨리 적응할 수 있었습니다. 하지만 스케줄이 바빠 2주관리 후 자주 나갈 수가 없었고 식단도 잘 지..
다이어트에 관심이 정말 많은 나로써는 이제껏 이것저것 해보지 않았던 다이어트가 없었는데 14일동안이라는 다이어트프로그램을 우연히 지나가다 보고 반신반의로 신청을 했다. 여러 가지 방법으로 해 본 다이어트..
이것저것 다이어트 많이 해봤는데 혼자서는 제대로 살빼기가 너무 어렵더라구요~ 제대로 된 다이어트 해보고 싶어서 14일동안 방문하게 됐어요~! 저는 혼자서 먹는 게 억제가 안 되고 늘 무기력해서 그게 젤 고민..
해외에서 장기간의 공부 핑계로 일년동안 꾸준한 야식과 군것질, 건강하지 못한 식사로 20kg 가까이 살이 쪘었어요. 결혼을 앞두고 있어서 .. 감량 기간 6개월을 목표로 감량 중입니다. 3개월동안 10키로 감량..
안녕하세요~ 여러 다이어트를 해보았지만, 요요현상을 반복하여 마지막이다라는 결심으로 14일동안을 알게되어 등록하였습니다. 운동 프로그램이 다양하고, 원하는 시간대에 편하게 할 수 있어서 좋았고 특히 자세..
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