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함지혜 고객님 점점 체력도 좋아지고 몸이 가벼워지는 것을 느껴요^^ [2018/02/14]
30대로 접어들면서 체력이 예전보다 점점 떨어지고 쉽게 피로해짐을 느껴서 건강관리 목적으로 운동하기로 결심하고 14일동안 인천점을 등록하게 됐습니다! 집은 시흥이지만 회사가 구월동 근처라 일끝나고 운동하고 집에가기에 위치가 딱 좋아서 상담 받고 바로 등록했지요~! 지금 4년째 꾸준히 다니고 있는데 매일 운동 커리큘럼이 다르고 또 중간에 한번 씩 프로그램도 바뀌어서 지루할 틈 없이 운동할 수 있어서 좋아요! 점점 체력도 좋아지고 몸이 가벼워지는 것을 느껴요^^ 운동하고 나서 코쿤 까지 진행하는 날에는 확실히 몸이 더 가벼워지는 것을 느끼고 평소 수족냉증이 있는 편인데 코쿤하면서 몸이 따뜻해지니까 손, 발도 따뜻해지는 것을 느껴요! 마법주기에 운동은 못해도 코쿤 관리 하러 방문 한답니다~! 선생님들도 늘 밝은 미소로 맞이하여 주셔서 기분 좋게 운동 시작합니다 ^^
김세은 고객님 건강한 몸을 유지하기 위한 선택~~ [2018/02/14]
지인의 추천으로 알게 되어 14일동안을 처음 방문하게 되었습니다. 운동을 하면서 처음에는 힘든 동작들도 많고 따라하기 벅찼었는데 중간중간 자세교정도 도와주시고 격려도 많이 해주셔서 운동실력이 점점 향상되고 있는 것을 느꼈어요 !! 디톡스 코쿤은 운동과 함께 하면 효과도 높고 피로가 풀어지는 것 같아서 너무 좋아요. 사실 혼자하면 지치고 중간에 포기하고 싶은 순간들도 많은데 그때마다 자세 좋아졌다고 칭찬도 많이 해주시고 선생님들이 신경 많이 써주셔서 포기하지 않고 잘 나올 수 있었던 것 같아요^^ 앞으로도 쭉 건강한 몸을 유지하기 위해 열심히 운동할게요 !!14일동안 감사합니다 !
강선양 고객님 나의 달라진 몸매라인 [2018/02/13]
14일동안 다니면서 몸매라인이 달라지니 운동하는 재미가 생깁니다~ 상체살이 정말많은데 제상체살이 빠지면서 등살이 정리가 되어가는걸 보니 신기하더라구요^^ 직원분들도 친절하시구 요가선생님도 자세도 잘잡아주시니 만족합니다!! 스킨관리 받아봤는데 시원하구 다음날 얼굴이 갸름해지는걸보니 만족!^^
백진영 고객님 14일동안 부천점 페이스 관리 짱입니다요!! [2018/02/12]
저는 스킨관리를 꾸준히 받고 있는데요, 순환이 안되서 늘 고민이였습니다. 14일동안 부천점에서 하체관리를 받고 붓기가 빠지고 몸도 따뜻해져서 너무 좋았어요 또 페이스관리를 통해서 정말 보습 등등! 피부 장벽이 견고해져서 피부가 절로 좋아지네요. 쌤들 맞춤관리 추천이요^^
김현보 고객님 제 몸이 점점 윤곽을 잡아가요. [2018/02/10]
어느 덧 14일동안 분당점을 다닌지 한달반 째 내장지방 덩어리였던 제 몸이 점점 윤곽을 잡아가게 되었어요. 운동에 전혀 관심이 없던 제가 다이어트핏에 재미를 붙여서 이젠 집에서도 14일동안에서 배운 운동을 하게 되네요. 정말 배우길 잘했다는 생각이 하루에 오만번 이상은 들어요. 앞으로도 꾸준히 다닐 14일동안 분당점! 정말 최고에요!!
김혜진 고객님 14일동안 사랑합니다^^ [2018/02/07]
14일동안 운동은 일반운동에 비해 단시간에 효과적으로 칼로리가 소모하는 느낌이 듭니다. 여러 가지 운동을 해봤었는데 꾸준히 효과를 별로 보지 못했어요. 그런데 14일동안 필라테스 수업은 살도 빠지고 라인이 정리되는 느낌이 들었고, 무엇보다 수업이 지루하지 않고 재미있어서 다른 운동과는 달리 꾸준하게 다니게 되는 것 같아요.다니면 다닐수록 몸이 가벼워지는 느낌이에요~~.14일동안 사랑합니다^^
하정연 고객님 필라테스 기구들로 새로운 운동을... [2018/02/01]
14일 건대점을 2년 넘게 다녔는데?사실 운동이 매주 매번 똑같아서?지겨울때쯤?새로운 필라테스 기구들이 도입되면서?새로운 운동과 강도높은 운동을 할수 있어서 좋다. 매일 다른 운동으로 자극을 주니 ? 땀도 많이 나고 수업시간이 금방 지나가는것처럼 재밌다. 2018년도 14일동안 건대점에서 ?열심히 운동하고 관리해서 건강하고 즐겁게 생활하고 싶다.
배새롬 고객님 무엇보다 산후 마사지로 최고 효과를 본 것 같아요~ [2018/01/22]
체계적이 다이어트는 14일동안 만한 곳이 없는 것 같아요! 여자들은 정말 수많은 다이어트를 시도해보기도 하고, 잠깐 효과를 봤다 싶다가도 금방 요요를 겪고, 폭식하고 결국 다이어트는 처참히 실패하는 경험이 많이 있는 것 같습니다 ㅠㅠ 저 또한 그랬거든요~ 결혼 준비로 급히 다이어트를 좀 했다가 요요를 한참 겪고, 임신부터 출산까지 하고나서 정말 체계적인 다이어트가 필요했습니다. ‘14일동안’을 다니면서 스킨실에서 받는 슬리밍과 오스모 관리로 붓기도 많이 빠지고, 무엇보다 산후 마사지로 최고 효과를 본 것 같아요~ 그리고 요일마다 다르게 진행되는 필라테스 수업은 지루한 운동 싫어하는 사람에겐 단 시간에 땀 쫙 빼는 개운한 운동으로 최곱니다♥ 그리고 코쿤 관리로 마무리 디톡스까지 해주면 체계적인 다이어트로 요요 없이 꾸준한 체중감량에 도움이 되는 것 같아요! 늘 친절하고 밝게 맞아주시고 다이어트에 신경써주신 선생님들 정말 감사합니다♥
강현진 고객님 나에게 활력소를 찾아준 14일동안(여의도점)!! [2018/01/19]
나에게 활력소를 찾아준 14일동안(여의도점)!! 3개월째 접어들면서 나도 모르게 지금 출근도장을 찍고있습니다.ㅎ 처음목적은 운동이었으나 지금은 다이어트목적이 된 듯도 하고...14일동안이 나에게 딱 맞는 프로그램이어서 완전 정착하였네요~ 1.필라테스(유산소와 스트레칭,근력운동) 요일마다 체계적이고, 선생님마다 강도도 다르지만 모두 만족! 일주일마다 인바디 측정을 하기 때문에 요거 요거 자극을 콕콕 줍니다~ 2.디톡스코쿤은 혈액순환, 독소배출등 운동과 함께 하면 시너지효과가 높다하여 같이 했는데 와우 피부가..엄지척! 자꾸 욕심이 생겨요. 3.바디케어 : 저는 개인사정으로 시작한건데 그냥 말이 필요없죠~전문가의 손놀림..개운합니다 뭐라고 말씀드려야할지..여의도점 선생님..원장님들 잘 챙겨주셔서 감사하구요~ 짧은 기간에 체지방감소는 적절한 자극을 주신 선생님들 덕분이라고 생각합니다 (하하) 14일동안 수강생 모두가 저 같은 마음일 것 같아요. 아자아자!! ^ .^
김수진 고객님 오늘도 운동마치고 뿌듯한 마음으로 집에 돌아갑니다!!! [2018/01/19]
혼자서 작심삼일로 끝날지도 모르는 새해 결심을 14일동안 프로그램과 함께 실천하고 있습니다. 처음이라 서툴러서 동작하는데 있어 걱정도 있었지만, 강사님께서 따뜻하게 차큰차큰 체크해주시고 중간중간 체형 컨디션에 따른 깨알팁도 알려주셔서 즐겁게 다니고 있습니다. 무엇보다 여러회원들과 열정넘치는 수업분위기로 50분수업이 정말 쏜살같이 지나갑니다. 힘들지 않다는 건 거짓말이고.. 보람차게 운동하고 있습니다!! 이러다보면 건강도 챙기고 보람찬 2018년이 되지 않을까요? 오늘도 운동마치고 뿌듯한 마음으로 집에 돌아갑니다!!!
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