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김민정 고객님 투윅스핏 운동하면서 걱정이 사라졌어요!! [2017/12/13]
친구랑 같이 14일동안 운동하고 있어요. 처음엔 그냥 친구따라 시작했는데 지금은 너무 만족해서 제가 더 열심히 하고있어요. 항상 라인이 고민이였는데 투윅스핏 운동하면서 걱정이 사라졌어요. 체력도 많이 좋아지고 운동 즐겁게 하고 있습니다.
주나래 고객님 투윅스핏이라는 체계적인 운동 프로그램이 정말 맘에 들었.. [2017/12/02]
친구따라 강남간다고 하는데, 저는 친구따라 운동을 가게 됐어요:) 일단 회사에서 접근성이 좋았고, 꾸준히 다니는 친구가 건강하고 예쁘게 관리되는걸 보고 따라가서 시작했어요. 처음엔 다이어트라는 몸매관리에 치중된게 아닐까 걱정했는데 투윅스핏이라는 체계적인 운동 프로그램이 정말 맘에 들었어요! 일별로 프로그램이 짜여져있고, 매 운동시간마다 타이트하면서 효과적인 다양한 운동을 할 수 있었어요. 필라테스와 요가를 번갈아가며 건강과 체력증진에도 큰 효과를 얻을 수 있었어요. 혹시라도 제가 소홀해지려하면 연락과 상담 등을 통해 긴장을 놓지않도록 채찍질을 해주시는 선생님들도 정말 큰 장점이예요. 주기적으로 인바디 등을 체크하다보니 막연한 관리가 아닌 실질적으로 체크하면서 관리를 할수 있어요. 운동시간도 다양하게 있어서 주중, 주말 모두 제 시간에 맞춰서 열심히 할 수 있어서 직장인들에게도 딱 안성맞춤이예요. 이제 추워지는 겨울에 따뜻한 관리실에서 운동을 하며 봄을 준비하고자 합니다. 감사합니다^^
선우수정 고객님 계속다니고 싶을정도로 만족합니다!! [2017/12/02]
일주일에 세 번씩 운동과 코쿤을 받고 있습니다~전 다이어트 목적으로 시작한건 아니였고 친구가 다른 지점에 다니면서 코쿤이 너무 좋았다고 추천을 해서 혈액순환이 잘 안되는게 항상 고민이였던 차에 등록하게 됐어요. 벌써 5개월째 다니고 있는데 돈만 여유 있다면 계속다니고 싶을정도로 만족합니다. 작년부터 몸이 많이 차고 순환이 안돼서 남편도 걱정 많이 했었는데 지금은 정말 좋아졌어요. 무엇보다 붓기가 많이 빠져서 몸이 가볍고 운동할때도 힘이나요! 원장님이 상담하실 때 코쿤 자부심이 엄청 나셨는데 이유가 있더라구요..^^*저한테 진짜 잘 맞아요!!그리고 직원 분들도 너무 친절하고 이름 하나하나 기억하고 불러주시면서 신경써주셔서 마음 편하게 즐겁게 다니고 있습니다~
김민진 고객님 노폐물 쫙 빼고 출국할 수 있어서 좋아요^^ [2017/12/02]
몇 년 전에 운동이랑 스킨관리를 같이 받으면서 몸이 많이 가벼워졌었는데요. 거의 5년 만에 다시 와서 선생님들 관심과 사랑 속에 노폐물 배출 열심히 하고 갈 수 있어서 기쁩니다. 지금은 호주에 살고 있어서 자주 올 수 없어서 서운하지만 오히려 가끔 와서 집중적으로 관리할 수 있어서 좋은 것 같아요 내년에 다시 왔을 때도 선생님들 뿌듯한 몸 상태 보여드리도록 노력 할게요. 운동으로 뭉친 온몸 풀어주신 스킨관리 레이나, 주리선생님 진짜로 큰절 드립니다. 작년에 안 맞아서 버리려던 바지 오늘 입었어요! 선생님들 또 만나요!! 노폐물 쫙 빼고 출국할 수 있어서 좋아요^^
이희진 고객님 변화하는게 눈에 보이니깐 더더 열심히 다니게 됩니다~! [2017/12/02]
제대로 운동해본 적이 이번이 처음이었는데, 날짜가 지나면서 무릎의 위치가 같아지고 종아리의 알 위치도 같아졌어요! 워낙 부종이 심한 편이라 스키니진을 입으면 자국이 남았는데, 이제는 자국도 남지 않아요~ 변화하는게 눈에 보이니깐 더더 열심히 다니게 됩니다~! 이제는 식단조절도 해서 더 빼고 싶네요^^ 선생님도 원장님도 직원분들도 너무 친절하셔서 넘 좋아요! 14일동안 추천합니다 다같이 이뻐져요!!
정아름 고객님 체계적으로 체성분검사를 통해 운동을 통한 나의 몸상태를.. [2017/11/29]
저는 여지것 여러 가지 다양한 다이어트 방법을 시도하면서 나름대로 목표한 체중에 도달해보기도 하였지만, 성공했다는 안도감과 함께 잦은 음주와 폭식으로 인해 요요도 많이 경험하였습니다. 다이어트의 성공과 실패를 전부 겪어 본 사람으로서 다이어트를 또 다시 시작하려고 생각하니, 막막하고 이렇게 힘들게 다이어트 하고나서 다시 요요가 오면 어쩌나 하는 두려움도 컸습니다. 그래서 즐겁게 할 수 있고 나에게 맞는 운동을 고민하던 끝에 우연히 인터넷에서 ‘14일동안’의 운동프로그램을 접하게 되었고, 새롭게 도전하는 마음으로 다시 다이어트를 시작하게 되었습니다. 처음 상담을 받고 운동을 시작하는 날부터 지금까지 체계적으로 체성분검사를 통해 운동을 통한 나의 몸상태를 체크할 수 있어 좋았고, 운동을 진행해주시는 강사분께서 되도록 모든 개개인들의 운동자세와 알맞은 호흡방법을 봐주셔서 좋았습니다. 마지막으로 애니원장님과 제니매니저 선생님들 모든 분들께서 항상 친절하게 맞이해주시고, 관심갖아 주셔서 항상 즐거운 마음으로 운동을 할 수 있었던 것 같습니다. 그동안 운동을 통하여 체지방만 빠진 것이 아니라 몸에 근육도 많이 붙고, 체형교정에도 도움이 많이 되었는데, 내가 들인 노력에 비해 많은 것들을 얻어 가는 것 같아 너무 기분이 좋습니다. 앞으로도 시간적, 금전적 여유가 된다면 매일매일 즐겁게 운동하고 싶습니다!!
이채은 고객님 식이조절까지 하면 다이어트에 큰 도움이 될 것 같아요!.. [2017/11/29]
1년 전부터 살이 찌기 시작하더니 취업 후 잦은 술자리로 인해 급격히 더 찌기 시작했습니다. 그렇게 인터넷을 통해 후기들을 보고 다이어트와14일동안에 알게 되었어요. 필라테스를 하고 싶어서 알아보다가 다같이 음악을 틀고 유산소 운동을 하고 필라테스까지 하니 시간 가는줄 모르게 운동하게 되는 것 같아요. 예전에 헬스장에서 하게 되면 재미가 없었는데 재밌더라구요. 식이 상담을 통해 식단 일기까지 쓰면 더 좋을텐데 제가 귀찮아서 그것까지 못하고 있는데 식이조절까지 하면 다이어트에 큰 도움이 될 것 같아요. :)
김이슬 고객님 독소랑 노페물 빠지면서 땀까지 배출되니 시원하고 기분도.. [2017/11/28]
임신전에도 꾸준히 다녀서 효과를 보았지만 출산후에 운동하기 어려움에도 불구하고 14일 동안 을 다시 찾게 된 이유는 선생님들이 전부 친절하시고 혼자 오기 어려우신 분들도 14일 동안은 그런 불편함이 없어서 편안히 운동할수 있어서 그런점이 맘에 들었습니다. 운동을 하면서 체력이 우선 늘게되고 선생님께서 자세를 잡아주시면서 몸의 균형도 생기고 어렵게 다이어트 하지않고 편안하게 합니다. 요일마다 운동 프로그램이 달라서 지루하지도 않고, 코쿤과 바디슬리밍을 같이 하면 더욱더 효과를 볼수있습니다. 전 코쿤할때 30분이란 시간이 정말 독소랑 노페물 빠지면서 땀까지 배출되니 시원하고 기분도 좋고, 벌써 출산하고 운동한지 1달이 다되어 갔지만 체지방도 꾸준히 천천히 빠지면서 꾸준히 해서 선생님같은 몸매 만들고 싶어요.
서현경 고객님 바디슬리밍 트리트먼트로 부분관리로 허벅지 사이즈가 줄었.. [2017/11/17]
둘째 낳고 몇 년째 줄지 않는 사이즈에 고민도 많았어요. 직장 동료 따라 왔다가 충동적으로 등록을 하고 “아이고~일 쳤다” 싶었어요. 이왕 등록한 거 열심히 해보자도 싶었고요. 부종이 심해서 저녁때 퇴근하고 면 다리가 붓고 아팠었는데, 코쿤과 운동으로 부종이 많이 빠졌어요. 일주일에 3~4회 운동으로 근육도 늘고, 특히 복부 사이즈가 줄었어요. 바지 입을 때 사이즈 변화가 느껴져요.바디슬리밍 트리트먼트로 부분관리를 하니 허벅지 사이즈도 변하는 것 같아요. 식사일기를 처음 써봤는데 하면서 나의 식사습관, 건강한 식사에 대해 생각해 보게 되었어요. 에이미 영양사선생님께서 주시는 식단 팁과 관리로 많은 도움을 받았어요. 14일동알을 통해 다이어트 뿐만 아니라 건간한 생활에 대해 많이 깨달았어요.
정은혜 고객님 14일동안 부천점 정말 재미있습니다! [2017/11/17]
14일동안 부천점 정말 재미있습니다! 예전에 다니다가 해외로 나가게 되면서 그만 두었어요. 다시 돌아와서 운동을 알아보다가 결국 다시 14일동안으로 돌아왔어요 체계적인 식단 관리와 유+무산소로 진행되기 때문에 다이어트에도 큰 도움이 됩니다^.^ 슬렌더님들도 무척 좋아요 항상 웃는 얼굴로 이름을 하나하나 외워 불러주시는데 소소한 감동이 된답니다. 그리고 기기관리도 무척 좋아요 2주간 운동 하면서 코쿤 관리를 같이 했는데 확실히 붓기가 빠진게 느껴졌어요 이른 아침에는 부어서 잘 안들어가던 반지가 이제 그냥 쑥 들어가요 허리디스크가 있는데 그부분에서도 무리하지 않을 수 있도록 세세하게 자세 잡아주시고 척추강화 운동에도 신경써 주셔서 늘 감사합니다. 힘들지 않다면 거짓말 이겠지만 그 힘듦보다 즐거움이 더 커서 아직까지 한번도 빠지지 않고 다니고 있어요ㅎㅎ 앞으로도 오래 다닐거에요~!!
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