처음 왔을 때보다 운동을 꾸준히 하면서 자세교정이 되는게 느껴져서 좋습니다.
식단조절이랑 같이 하면 체중감량도 되는 것도 있고 어깨가 많이 안좋았는데
운동하면서 어느 부분이 잘못됐는지 알게되서 평소에도 주의하게 된다.
직원분들도 친절하시고 청결해서 좋아요~
특히 요즘은 운동하면서 잘못된 자세가 있는지, 집에서는 제대로 하고 있는지 불안 했는데
인스타에도 동영상으로 요가나 필라테스를 따라 할 수 있어서 너무 유용하고 좋은 것 같아요~ !!
비키니 사진도 자신있게 제출하였네요 ㅎㅎㅎ
앞으로도 잘 부탁드립니다!!