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작성자 | 14일동안 작성일 | 2018.11.12
제목 | 홍조, 예민피부 관리방법 확인여부 | 3337





홍조, 예민피부 관리방법










날씨가 추워지고 찬바람이 불기 시작하면서 홍조, 예민 피부로 인해 고민하는 분들이 있으실 텐데요. 추워지는 날씨로 인해 따뜻한 히터는 피부를 더욱 건조하게 만들고 유수분 밸런스를 무너트리게 만듭니다. 이런 현상에 울긋불긋하고 칙칙한 피부 톤과 더욱 예민해진 홍조피부에서 벗어나기 위한 노력이 필요한 시기입니다.


1. 피부에 자극이 없는 제품 선택하기
세안할 때는 미온수로, 얼굴에 자극이 가지 않는 클렌징 제품을 선택하여 거품을 이용해 부드럽게 세안해줍니다. 기초 제품은 계면활성제, 유화제가 적은 성분의 제품을 고르며 알코올 함량이 낮은 제품으로 선택합니다. 또한 홍조의 원인 중 하나인 자외선을 차단해주는 습관이 필요해 평소에 자외선차단제는 필수입니다.

2. 식습관
맵고 짠 자극적인 음식은 얼굴에 열이 오를 수 있기 때문에 피하는 것이 좋으며 카페인, 음주 또한 멀리해야합니다. 홍조에 도움이 되는 식품으로는 콩류의 음식을 섭취하는 것과 이소플라본 보충제, 비타민E 등 건강식품을 추천합니다.

3. 홈케어
바나나팩 : 비타민A가 풍부한 바나나팩은 수분과 진정에 도움을 줍니다. 바나나 반개와 꿀을 섞은 뒤 오트밀가루를 넣어 농도를 조절해줍니다. 페이스오일 2~3방울을 넣어 유수분 밸런스를 맞춰주어 간단하고 쉽게 바나나팩 완성!바나나팩을 피부위에 올린 후 15분 뒤에 마무리 해줍니다.

실내 온도, 습도관리 : 실내온도를 18~20도로 맞춰주어 실외와 실내의 온도차가 크지 않도록 해주며 평소에 가습기를 틀어놓는 것도 좋습니다.


| 신촌점 / 서명희 스킨 실장 / Raina |
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