인천점에서 운동과 관리한지 2달이 넘어가고 있는 회원입니다
아가씨일적에는 굉장히 날씬한 편이었는데요 아이를 가지면서 체중이 급격하게 늘어나더니
출산후에 다시 살을 빼려고 이것저것 다이어트는 다 해봤는데도 효과가 크지 않았어요
그나마 효과를 많이 봤던게 운동이었어서 운동과 함께 다이어트 하는 업체를 찾다가 14일동안을 접하게 되었습니다.
14일동안의 큰 장점은 운동을 비롯하여 기기관리와 매주 들어가는 식이상담이 함께 한다는점인것 같습니다.
저는 운동만 하면 살이 잘 안빠지는 체질이라는것을 이곳에서 상담받으면서 알게되었습니다.
가게를 운영하기 때문에 하루도 쉬지 않고 일을하면서 피로가 누적되어있고 또한 예전부터 호르몬이 불균형한 상태여서 부종이 굉장히 심하다고 상담을 받았었습니다.
그래서 운동과 함께 코쿤과 비티도 열심히 하였고 영양사님과 상담을 통해 저에게 맞는 식단을 알려주셔서 그대로 실천하려 노력했습니다. 처음에는 크게 효과가 나지 않아서 조금 실망감이 있었지만 매주 이상담을 통해 왜 이런 결과가 나는지에대해 이해를 시켜주셨고 운동강사님과 원장님도 항상 저를 격려해주셔서 감사한 마음에 계속 열심히 다녔어요.
그런데 정말 신기하게도 꾸준히 하다보니 갑자기 체중이 빠르게 내려가더라구요. 사람들도 자꾸 몰라보가 살이 빠진다고 할 정도로요. 이제는 아침에 일어나도 부은느낌이 없이 가벼운게 제일 기분이 좋습니다. 제일 효과를 많이 본 부위는 팔뚝과 뱃살이에요. 특히 제 나이부터는 팔뚝이나 뱃살은 빼기 힘든 부위일거라 생각햇는데 꼭 끼던 자켓이 이제 잘 맞으니 너무 기분이 좋습니다.
요즘에는 일이 너무 바빠서 거의 못나가는데도 식단은 그대로 유지하고 주1회는 기기관리라도 하니 계속 조금씩은 빠지고 있습니다. 14일동안 정말 추천하고 싶구요 인천점 선생님들 모두 감사드립니다.^^