20대 중반까지 옷 size 55!
이때까지만 해도 하루, 이틀만 안 먹어도 몸무게 2~3kg은 그냥 빠졌고,
20대 후반, 사회생활을 하며 불규칙한 식습관과 잦은 회식으로 내 옷 size는 66이 되었고,
30대가 되니 나잇살이 찌기 시작하여 결혼 후 야식으로 만들어진 내 옷 size는 77!!
현재 임신 계획 중에 체력을 키우고, 임신 전 건강하게 다이어트를 해보고자 여러 운동을 알아보던 중에 운동도 하고 체계적인 다이어트를 받아보고자 하여 14일동안을 선택하게 되었습니다.
주 6일을 소기구 필라테스와 매트 필라테스를 병행하여 진행되는 프로그램도 마음에 들지만, 각각 부위별로 진행되는 체계적인 운동프로그램이 주6일이 지치고, 지루하지 않은 흥미롭고, 재밌게 할 수 있었고, 강사선생님의 개인지도와 자세교정으로 안전하게 운동하며, 안쓰던 근육까지 써서 하루라도 운동을 안하면 몸이 무거울 정도로 운동효과가 뛰어났습니다.
코쿤이라는 이 신기한 기계는 손발과 아랫배가 냉한 나에게 온몸에 열기와 혈액순환을 도우며 코쿤만 들어갔다 나와도 체지방이 빠지는 것을 알 수 있었어요!!
살이 빠지면 당연히 살이 쳐짐이 있는데, 이 기계는 살처짐에 도움이 되는 탄력효과를 볼 수가 있었어요.
예약제로 운영되어 내가 원하는 시간의 프로그램과 관리를 계획한 시간에 기다림 없이 받을 수 있어서 좋고, 혹여나 부득이하게 운동과 관리를 받지 못할 경우에도 개별적인 메시지로 현재 내가 건강하게 다이어트 중이라는 것을 인지 시켜주셔서 친절한 관리에 스스로도 더 긴장하고 신경쓰며 식생활을 할 수 있게 해주셔서 너무 감사했습니다.
14일동안은 명품다이어트다!!
명품 가방을 사면 기분이 좋고, 남들에게도 자랑하고 싶고, 스스로 보고 또 보며 기분 좋지 않은가!
그것처럼 14일동안도 가격이 럭셔리하지만 그만큼의 값어치를 한다고 생각한다.
체계적인 운동 프로그램, 손, 발 냉한 사람들에게 좋은 코쿤, 탄력적인 바디라인을 위한 바디슬리밍 트리트먼트, 적절한 시기에 계속적으로 관리해주시는 식이상담과 친절한 선생님들의 다이어트의 긴장감을 넣어주시는 관리에 나의 의지만 더해준다면 시너지를 발휘해서 한달에 최고의 체지방 감량을 할 수 있었던 것 같다. 앞으로도 계속 난 소모품, 명풍 가방이 아닌
몸도 마음도 건강해지며 거울보고 기분좋고 친구들이 부러워 할 때까지 명품관리를 받을 예정입니다!