처음에 친구가 여기서 살이 엄청 많이 빠졌다고 그래서 나도 한 번 해봐야겠다는 마음으로 시작했는데 생각보다 너무 좋았어요! 여러 가지 운동 많이 해봤는데 혼자서는 금방 포기하게 되더라구요. 또 일이 바쁘다보니 규칙적인 생활이 어려우니 식사도 제대로 챙기기 어렵더라구요. 혼자서는 안되는 부분을 14일동안에서는 동기부여도 해주시고, 선생님들이 모든 방면에서 잘 잡아주셔서 너무 좋았습니다.

특히 식단도 체계적으로 건강하게 먹을 수 있게 꾸준히 잡아주셔서 식단조절도
스트레스 받지 않고 할 수 있었습니다. 보통 식이조절은 안 먹고 굶고 힘들게 한다고만 생각했는데 잘 먹어야 살도 잘 빠진다는 얘기가 저는 되게 좋더라구요~그 말을 믿고 정말 건강한 식단으로 잘 챙겨먹다보니 단기간에 체지방이 쑥쑥 빠졌어요. 정말 감사합니다!!!

필라테스나 요가 같은 무산소 운동 재미없어서 싫어하는데 14일동안은 시간 가는지 모르고 운동할 수 있어서 좋습니다~:) 많은 운동 해봤는데 이렇게 재밌고 안 질리는 운동은 처음이에요.
늘 긍정적으로 운동&식단조절 동기부여 해주셔서 감사합니다!
할 수 있다고 늘 용기 북돋아주시니까 저도 포기하지 않고 열심히 하게 되는 것 같아요!
이렇게 베스트까지 당선될 수 있다니 정말 좋아요! 14일동안 강추!!