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  • 비포 에프터
작성자 백석영 작성일 2020-01-27
구분 스킨케어 조회수 2607
제목 [상체슬리밍 8회차] 백석영 고객님 [-7.1kg] 지점 건대직영점

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    Customer Profile
  • 고객 프로필


이름백석영
나이29세
직업직장인
거주지서울시 광진구
관리받았던 지점건대직영점
관리받은 프로그램상체슬리밍 8회차
신장162cm
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    Body Composition Analysis
  • 체성분 분석


구분BeforeAfter결과
체지방량34.9 kg27.8 kg-7.1 kg
체중변화78.1 kg69.5 kg-8.6 kg
골격근량23.6 kg22.7 kg-0.9 kg
체수분31.6 L30.4 L-1.2 L



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    Customer Experience Reviews
  • 고객 체험 후기


다이어트를 위해 인터넷 검색을 하던 도중 14일동안의 홈페이지를 방문하게 되었습니다
확실한 전,후 데이터와 비포,에프터 사진 등 데이터가 많아 신뢰가 가서 14일동안을 선택하게 되었습니다.
만성적인 어깨통증이 있었는데 바디케어를 진행하며 어깨통증이 사라졌고, 실장님이 몸만 만져보셔도 어디가 뭉치고 어디가 좋지 않다를 단번에 아셔서 관리해주시고 지난번 관리와 비교하여 설명 또한 잘 해주셔서 신뢰가 더욱 더 갔습니다
실장님의 손길을 받고 나면 몸의 피로가 싹 풀리는 느낌입니다!!!
항상 관리 전,후로 인바디 측정을 하고 식이적인 부분도 상담 받으면서 라인과 함께 체지방 감량이 잘 되고있는 것 같습니다
항상 모든 직원분들이 친절히 응대해주셔서 너무 감사하고
앞으로도 이 속도로 쭉 잘 빠져서 다이어트 성공했으면 좋겠습니다^^
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    Expert Comment
  • 전문가 코멘트


초기상담
원장		 종합병원에서 3교대 근무를 하시는 분이라 일상생활과 식습관이 불규칙하여 체중이 점점 증가된 상태였습니다. 그로 인한 어깨와 뒷목 쪽에 통증도 있었습니다. 현재 자신의 체형에 불만족이 심하여 주 2회 이상 상체 슬리밍 관리를 권했고 매회 꾸준히 오고 계셔서 몸의 변화가 확실히 보이기 시작해 석영님께서 더 만족을 많이 느끼시고 열심히 관리를 진행하였습니다. 케어를 진행하며 식습관과 생활습관을 물어보고 개선할 수 있는 부분을 알려드리고 평소 집에서도 관리하실 수 있도록 스트레칭과 수분섭취, 저염 식단을 권유하였습니다. 또한, 최근 하체슬리밍에도 관심이 생기셔서 전신슬리밍 관리를 권하여 전신케어를 받고 계시며, 앞으로도 꾸준한 관리와 고객님의 니즈를 잘 파악하여 더 만족도 있고 변화된 석영님을 뵐 수 있도록 관리를 도와드릴 예정입니다.
식이상담
영양사		 석영님은 3교대 근무를 하시면서 불규칙한 식습관으로 몸의 밸런스가 많이 깨져있는 상태였습니다.
가장 먼저 올바른 식습관 형성을 위해 규칙적인 식사로 교정할 수 있도록 안내해드렸습니다. 또한 평소 과도한 포화지방 섭취와 음주로 인하여 복부에 체지방 유착이 심한 상태였습니다. 음주 횟수를 줄이면서 단백질 식사와 채소 섭취의 비중을 높은 식사 구성을 하여 포만감 있게 식사를 하실 수 있도록 식단구성을 하였습니다. 지금은 금주를 유지하고 계시며 건강한 식습관과 생활패턴을 형성하도록 노력하고 있습니다. 앞으로도 석영님의 체지방 감량을 위해 집중관리를 진행 할 예정입니다.
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