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  • 비포 에프터
작성자 이주영 작성일 2021-12-30
구분 다이어트정규 조회수 1274
제목 직장 근처 운동할 곳을 찾아보다가 14일동안 건대점에 등록하게 되었습니다. 지점 건대직영점


  • Customer Profile
  • 고객 프로필


이름이주영
나이36세
직업직장인
거주지광진구
관리받았던 지점건대직영점
관리받은 프로그램전신슬리밍+디톡스코쿤 3주차
신장164cm

  • Body Composition Analysis
  • 체성분 분석


구분BeforeAfter결과
체지방량15.1 kg11.8 kg-3.3 kg
체중변화56.9 kg55.9 kg-1.0 kg
골격근량22.1 kg24.8 kg+2.7 kg
체수분29.9 L33.0 L+3.1 L




  • Customer Experience Reviews
  • 고객 체험 후기


직장 근처 운동할 곳을 찾아보다가 14일동안 건대점에 등록하게 되었습니다.
14일동안에서 필라테스와 코쿤, 스킨관리를 동시에 받고 있어요.
운동하기 귀찮은 날에는 스킨만 받고 간답니다.
누워서 관리받기 때문에 편하고 시간내기도 쉬웠어요 ^^
스킨 관리를 받고 디톡스 코쿤을 이용하면 피로도 싹 풀리고
기분도 좋아져서 아주 만족스러워요!
스킨 관리와 코쿤만으로도 효과적으로 체지방 감량이 가능해요~
14일동안 건대점 파이팅입니다 ^^!

  • Expert Comment
  • 전문가 코멘트


초기상담
원장
이주영님은 3교대 직업 특성상 수면,생활패턴이나 식습관패턴이 불규칙적이고, 잦은음주로 인해 체지방량이 증량하였고 내장지방, 특히 복부쪽의 체지방량이 높게 측정되셨습니다. 매번 달라지는 스케줄과 그에 따라 달라지는 수면시간으로 인해 몸의 순환력이 약해지고 몸이 부으면서 부종이 생기셨습니다. 단기간에 림프 순환을 촉진시켜 부종을 제거하면서 축적된 지방을 배농시켜줄 수 있도록 100% 핸들링케어인 14일동안의 전신슬리밍 관리와 혈액순환을 도와 신진대사를 원활하게 도와주어 면역력을 이끌어낼 수 있도록 디톡스코쿤을 함께 병행하도록 처방하였습니다. 꾸준한 관리와 비만전문 영양사와의 1:1식이상담을 통해 체지방감량은 물론 식단관리도 스스로 조절하며 단기간동안 감량에 성공하실 수 있었습니다. 앞으로도 주영님의 목표하시는 감량까지 최선을 다해 관리를 들어 갈 예정입니다.
식이상담
영양사
이주영님은 근무 중 평소 서있는 시간이 많으시고 불규칙한 식사 패턴을 갖고 계셨습니다. 일하시는 중간에 간식을 챙겨 드시기도 하여 탄수화물 섭취량이 많으신 상태였습니다. 주영님의 식단에서는 식이섬유와 단백질이 많이 부족하였고, 탄수화물 대신에 단백질을 섭취하실 수 있도록 안내했습니다. 탄수화물의 경우 과잉 섭취하게 되면 체지방으로 축적되기 때문에 관리를 자주 못나오시는 주영님께서는 식이적인 조절을 하시는 게 가장 중요하다고 생각하였습니다. 단백질과 수분 섭취를 늘려 스킨 케어 후 수분 보충에 도움을 줄 수 있도록 안내하였고 식이섬유를 섭취함으로써 배변활동을 도와 노폐물과 콜레스테롤의 배출을 도울 수 있도록 했습니다. 스킨 케어와 디톡스 코쿤을 통해 혈액순환에 큰 개선을 느끼실 수 있었고, 탄수화물을 줄이는 식이 습관을 통해 체내 체지방을 크게 감량하시어 인바디 그래프도 건강하게 변화하였습니다. 앞으로도 주영님의 다이어트를 옆에서 함께 돕겠습니다.
부분
다이어트
관리사
스킨 케어를 받으신 후 디톡스 코쿤 관리를 통해 체지방 감량은 물론 원활한 혈액 순환 효과를 느낄 수 있었습니다. 주 1회씩 전신 바디 케어를 받으시고 매주 인바디를 측정함으로써 체지방 감량을 눈으로 확인할 수 있었습니다. 앞으로도 주영님의 건강한 다이어트를 위해 함께 노력하겠습니다.
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