워낙 운동을 좋아해서 다양한 운동을 접해봤는데,
14일동안의 핫필라운동은 14일동안에서만 해볼 수 있는 특성화 된 운동이에요.
유산소운동, 무산소운동, 웨이트 등등..
그리고 요일마다 수업내용이 달라서 좋았던 것 같아요.
선생님께서 동작 하나하나 근육을 잘 사용하고 있는지 꼼꼼하게 봐주셔서 제대로 운동할 수 있었구요 모든 직원분들이 친절하셔서 기분 좋게 다니고 있답니다.
앞으로도 잘 부탁드리겠습니다^^*.