- | Customer reviews |
- 고객 후기
작성자 |
배해리 |
작성일 |
2016-02-02 |
구분 |
다이어트정규 |
조회수 |
932 |
제목 |
벌써 한달이 지났네요!! 체지방5키로 감량 성공!
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지점 |
여의도직영점 |
안녕하세요~
여의도 직장인 입니다 ㅎㅎ
매일 앉아서 일하는 직업이라 활동량도 너무 적고
무엇보다 군것질을 너무 많이 하는 편이라
살이 너무 많이 쪗어요ㅜㅜ
같이 일하는 직원이 14일동안 소개해줘서
다니게되었습니다!
다이어트프로그램 등록하고 정말 열심히!! 다녔습니다 ㅠㅠ
다이어트를 해본 적이 없어서 운동이 처음엔 너무 힘들었지만
요가 선생님의 조언을 얻고!
처음엔 다 그렇다면서...따뜻한 말씀들..너무 감사하게 생각합니다!
이번 겨울 너무 추웠지만 빠지지않고 주 4일 !!!꼭 갔습니다
야근이 잦은편이라 주로 점심시간을 이용했습니다!
운동을 점심시간이용하고
기기는 회사끝나고! 야근하고도 가서 기기관리를 받으면서
시간을 쪼개서 열심히 다녔습니다!
식이상담도 진행하면서 그동안 식습관에 대해 반성하면서
군것질 대체할수 있는 식품들을 알려주셔서! 열심히 또 따랐습니다
그결과!!
한달만에 체지방 5키로그램 감량에 성공햇습니다
너무 감사합니다!!
앞으로도 열심히 포기하지않고!!!
화이팅!