- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 심영순 | 작성일 | 2016-04-12 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 883 |
| 제목 | 건강과 다이어트 둘다 효과를 보고 있어요 | 지점 |
나이가 들수록 체력이 많이 약해지고 특히 뱃살만 자꾸 더 생기는것 같아서
운동을 해야겠다고 결심했습니다.
처음에는 나이가 있어서 따라하기 힘들것 같아서 걱정도 많이 되고
했었는데 매일 운동이 달라서 일단 지루하지 않고 재미있습니다
그리고 강사님이 자세도 잡아주고 이제는 제법 잘 따라하고 있습니다.
운동후에 달라진 점은 매일 무기력 하고 피곤했던 몸이
훨씬 가벼워지고 생활에 활력이 생겨서 참 좋습니다.
그리고 몸무게도 감량이 되어서 바지를 입을때 예전보다
훨씬 가볍게 들어가는 제 자신이 뿌듯하고 건강과 다이어트를 동시에
할 수 있어서 너무 기분 좋게 운동 하고 있습니다.
제 친구에게도 추천해서 같이 다닐 생각이에요 앞으로도 잘 부탁드릴게요