- | Customer reviews |
- 고객 후기
작성자 |
박이정 |
작성일 |
2018-11-06 |
구분 |
핫필라 |
조회수 |
2078 |
제목 |
14일동안 필라테스 추천합니다!!
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지점 |
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다이어트 운동이라고 해서 각오하고 운동을 시작했습니다!
역시 다른 운동과 다르게 유산소 운동과 겸해서 하다 보니 땀이 많이 났습니다.
처음에 적응하느라 힘들었는데 근육통도 서서히 없어지고, 적응중입니다!!
운동하면서 달라진 제 모습을 기대하고 있어요!!
특히 제가 복부에는 하체에 비해 살이 없다보니 복근이 금방 드러나기 시작해서 운동하는 느낌이 제대로 들었습니다!
지금은 힘들지만,
열심히 해서 꼭 체지방량 10kg미만으로 들어가고 싶습니다!!!
항상 잘 챙겨주시는 원장님과 아이린샘, 다른 직원분들도 너무 감사합니다^^