결혼식을 2달 앞두고 드레스 피팅 후 큰 충격을 받았습니다.
가게에 손님으로 오시는 분께서 14일 동안을 추천해주셨고 반신반의 하면서 신촌점을
찾아갔습니다..
첫날 인바디도 재주시면서 자세하게 상담해주신 원장님을 믿고 등록 후 다음날부터 다이어트를 시작하였습니다.
태어나 처음해본 필라테스~~세상에 15분 준비운동만 했는데 그렇게 땀이 나다니 너무 신기했습니다.
운동하는게 힘들었지만 레이첼 선생님이 너무 자세도 잘 잡아주시고 도와주셔서 재미있게 운동할수 있었습니다.
운동 후 코쿤을 하고 나면 땀이 쏙 나는데 인바디를 재면 신기하게 체지방이 빠져있구요~~진짜 신기해요~
마지막으로 부분다이어트 관리로 팔뚝과 뱃살관리를 마무리 하였고, 하루도 안빠지고 프로그램대로 했을뿐인데
제가 이렇게 베스트가 되어 있다고 해서 너무 감사드립니다.
매일 식단일기를 쓰면서 웬디 선생님이 코멘트도 달아주시고 짜주신 대로 식단을 삼시세끼 했더니
3주만에 6~7키로를 감량했고 1차 목표였던 웨딩촬영을 너무 예쁘게 잘 찍고 왔습니다.
장사를 하면서 불규칙한 생활습관을 가진 제가 단기간에 아주 큰 도움과 좋은 결과까지 얻을수 있게 도와주신
14일 동안에 매우 감사드립니다.
요즘 만나는 분들이 모두 너무 살 많이 빠졌다고 그만 빼라고 하실 정도여서 행복한 날들이네요~~^^
결혼식까지 남은 4주 동안도 이렇게 열심히 해서 조금 더 감량해서 더 예쁜 모습으로 드레스 입어야겠어요~
누가 다이어트로 고민하면 정말 14일동안 강추하고 싶습니다. 제가 선택한 신의 한수 였던 것 같습니다.
14일 동안 신촌점 선생님들 모두 감사합니다.