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작성자 박지은 작성일 2019-06-25
구분 다이어트정규 조회수 1445
제목 14일동안과 함께하는 긍정적인 삶의변화~  지점

즐겁게 운동하면서 원하는 목표(다이어트,체형 교정 및 슬리밍)에 도달할 수 있었고,
그러다보니 운동 슬럼프 없이 일주일을 보냈던 것 같다. 무엇보다도 아침,점심,저녁을 식단조절하면서 영양 섭취하고,매일 매일 운동을 통해 라이프스타일 자체의 긍정적인 변화가 함께 했다는 점은 단기적,일시적인 효과가 아니라 장기적인 측면에서 괄목할만한 성장이다.
타지점을 경험해본 것은 아니지만 신촌점이 특히 좋았던 부분은,

1. 멀리서도 매의 눈으로 틀린 자세 바로 잡아주고, 한 명 한 명 인원에 관계없이 꼼꼼하게 봐주는 레이첼 쌤 덕분에 정확한 자세로 더 효과적인 운동이 가능했다.

2. 항상 긍정적인 에너지 가득한 조이 원장님은 칭찬의 여왕
인바디 수치 체크하면서도 칭찬 가득으로 수치 하향에 대한 의 불끈 불끈!!

3. 에일리 슬렌더님 덕분에 아침,점심,저녁 삼시세끼 챙겨 먹는 습관도 실천하고 있고.
(원래는 두끼만 먹었어요ㅠ.ㅠ) 다이어트 일기 피드백을 통해 건강한 다이어트를 만들어가고 있어요.

4. 실장님 덕분에 잠깐이든 오래든 서있으면 허리나 어깨 아픈 것도 많이 줄어들었고,
앞으로 슬리밍 더 받아보면 알겠지만 믿고 맡기는 내 몸..♡

모두들 감사드리고,앞으로도 잘 부탁드릴게요~>.<
14일동안 신촌점과 함께하는 긍정적인 삶의 변화,,함께 해요~
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