- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 임하연 | 작성일 | 2019-06-27 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 핫필라 | 조회수 | 1409 |
| 제목 | 체력도 같이 올라감! | 지점 |
맨날 서서하는 서비스직이다 보니 다리가 맨날 붓고
발목, 허벅지, 골반이 맨날 뒤틀리듯이 아픈데,,,
필라테스가 자세교정된다는 얘기를 듣고 여기저기 알아보다가
14일동안 목동점을 알아보게 됬는데,, 수업이 요일마다 다르고 가장 좋은 건 오전, 오후 선생님이 달라
운동때 사용하는 힘이나 코어 근육이 다르게 집중되는 게 만족스러웠음
그리고 다이어트도 다이어트지만 진짜 무엇보다 다리, 허벅지 근육이 서있을때 힘을 주는 방향과 방법이
운동으로 잡히니깐 일하다가 맨날 아팠던게 다 사라질정도로 체력이 엄청 좋아졌음!!!
진짜 꼭 14일동안 강추해드림요!!