- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 김보미 | 작성일 | 2019-07-18 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 1307 |
| 제목 | 굶는다고 다가 아니였네요 정말 ㅠㅠㅠ | 지점 |
한달전쯤인가 운동을 꾸준히 나오긴 했는데도
살이 많이 안빠지더라구요.... 완전 우울하고..
슬럼프와서 진짜 그만 둘까 싶었엇는데...
늘 인바디도 그대로 거나해서 ,.. 빠지다가
멈춰버리니깐 너무 힘들었는데,,,
직원분들이랑 강사님이 식단관리 어떻게 하고 계시냐
물어보시더라구요 이렇게 저렇게 잘먹지는 않는데
가끔 안먹으려고 한다니까 오히려 그게 안된다면서
다시 되잡아 주시더라구요 ㅠㅠ 안먹어야만 빠지는줄알았는데
그게 오히려 독이라는소리에... 먹기는 싫었는데
그래도 이것보단 낫겠지 싶어서 따라서 식습관 개선이랑 헀더니
점점 피로하던것도 덜하고 근육량도 붙으면서 지방량이 빠지고 그러더라구요!
아,, 굶는거가 답은 아니구나 해서 요즘은 매일건강하게 먹으면서 운동은더열심히
하니까 점점 몸무게 변동쓰!!! 너무 좋아요 감사합니다 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무나요
그래서 이렇게 후기남겨요!!!