14일동안은 친구가 먼저 다니고 있다가 저에게 추천을 해줘서 알게됐습니다 ^^ 제가 하체비만에 허리가 안좋았는데 14일동안에서는 요일별로 운동도 조금씩 다르게 진행되고 소도구도 이용하고 무엇보다 요가와 필라테스가 합쳐져 있는 운동이라서 자세교정에도 도움이 많이 되더라구요 ^^ 질리지도않고 ~ 저한테는 14일동안운동이 딱인 것 같아요~ 요가 선생님이 자세를 하나하나 집어주시면서 운동을 진행하니, 계속해서 긴장이 풀리지 않고 운동 효과가 더 좋은 것 같아요. 방문 할 때마다 웃어주면서 인사하시고, 저의 컨디션까지도 신경써주시는 매니저 선생님, 원장님, 영양사 선생님들도 너무 좋아요. 앞으로도 꾸준히 해서 감량도 더 하고 내년엔 비키니이벤트에도 도전해보려구요 ^^* 많이 도와주세요 ~~!

출산한지 거의 6개월이 넘고 힘들게 낳은 만큼 너무 너무 이쁘고 사랑스럽지만 육아는 현실.. 이다.. 아이엄마가 되니 씻기는커녕 애챙기느라 밥도 빵이나 주전부리로 때우기 일수.. 그러니 더 살이 붙는듯 하고 탈모도 속상하고.. 목 어깨 허리 무릎 안 아픈데 꼽는게 더 빠를 정도로 여기저기 난리다. 거울에 비친 내몰골을보니 정말 못봐줄정도고 운동이라도 해야겠다 싶어서 14일동안에 방문하게 되었다 상담 후 나에게 맞는 운동 및 프로그램을 설계해주신데로 트윅스핏과 코쿤 BT 를 차근차근 하기시작 몇년만에 운동인지라 안쓰던 근육 써서 트윅스핏 첫날엔 근육통이 엄청났지만 바로 적응되서 너무 재밌게 따라하고 선생님들도 너무 이쁘시고 열정적으로 알려주셔서 더 신나게 운동하게 된듯 하다 특히 굽은등이나 골반 등 자세교정에 힘써주시는데 힘들지만 이뻐질꺼야 라는 주문을 외우며 따라가고 있고 땀나게 운동하고 나니 정말 육아 스트레스도 해소 되는듯해서 왜 이제야 왔을까 하는 아쉬운맘도 들었었다 ^^* 원장님이 강추하신 운동후 30분 코쿤관리 하고 나면 땀이 두배는 쫘악 하고나오면 개운함이 두배가 된다 아마 체지방감량에도 큰 도움이 되는거 같다 이제 운동시작한지 겨우 보름 지났지만 체지방 감량만 2키로 넘게 되었다 예전 체중으로 돌아가려면 아직 멀긴했지만 몸의 변화가 바로 느껴져서 너무 즐겁다 ^^*

14일동안을 알게 된 계기는 지인들의 입소문을 통해 알고 있었어요~ 할인 이벤트가 있다고 전달받아서 바로 등록하게 되었어요! 주 3회 맞춰서 나오는게 많이 힘들었지만, 관리 프로그램 자체는 너무 만족스러워요! 저는 유동성 있는 스케쥴 관리와 친절한 서비스가 14일동안 노원점에서 제일 만족스러워요~~^^ 다른건 다 좋으나, 노원점에게 바라는 점은 .. 운동타임이 3시정도에 한 타임 더 있었으면 좋겠어요 ㅜㅜ

어깨골절로 퇴원 후 다이어트와 재활에 도움이될수있는 운동을찾다가 14일동안 광주점을 찾게됬어요 5개월째 체계적인 운동과 코쿤등 관리를 받다보니 체지방이 줄어들고 있어서 꾸준히 다녀야겠다는 생각이 들어요 가끔은 게을러지고 힘들때도 있지만 광주점 직원분들의 관심과 친절한 미소에 힘이 난답니다♥

이벤트 할 때 처음 방문하게 되었는데요 인바디 체크부터 부종관리 식이조절까지 관리해주셔서 지금까지 계속 하고 있습니다~ 쌤들이 다 친절해서 편안하게 운동할 수 있는거 같아요! 제가 군것질을 너무좋아해서 식이조절을 잘 못하지만 처음왔을때에 비해 살이 많이 빠졌습니다! 식이조절까지하면 정말 많이 빠질거같은데 앞으로는 더 열심히 다녀야겠어요~ 혼자서 헬스하거나 다른운동 많이해봤는데 금방 실증나고 그랬는데 14일동안은 재미가 있어서 이제는 습관처럼 가게 되는거 같아요 그리고 매달 진행되는 고객감사 이벤트도 있어서 더 가게 되는거 같습니다~^^

주변에서 ‘14일동안’이 정말 좋다고 입소문이 많이 나서 관심을 가지게 되었고, 또한 친한 친구가 14일동안을 강력하게 추천해줘서 다니게 되었습니다. 월수금, 화목토 운동이 매일 다르고 체계적이기 때문에 즐겁게 운동할 수 있어 참 좋습니다. 운동 선생님께서 고객 한 사람, 한 사람의 자세와 근육 사용, 호흡, 부족한 부분이나 몸의 균형을 체크해 주셔서 좋습니다. 그리고 디톡스 코쿤은 건강한 디톡스를 할 수 있어 정말 좋고, BT는 부분별로 국소 부위 관리가 참 잘 됩니다. 무엇보다 예약제로 진행이 되어서 출석과 인바디 측정 결과, 몸 상태 등을 정말 자세하게 기록하고 체크해 주셔서 좋아요! 슬렌더님들, 원장님 모두 아름다우시고 친절하십니다. 14일동안 목동점이 유명하고 잘 되는 데에는 다 이유가 있다고 생각합니다! 앞으로도 14일동안 덕분에 건강한 생활을 할 수 있을 것 같아요. 저의 부족한 부분이나 균형 잡는 법 등을 더욱 개선할 수 있도록 성실하게 출석해 운동하고 싶습니다! 감사합니다~ 앞으로 더욱 열심히 하겠습니다. 화이팅!

갑자기 8KG이 쪄서 고민이 많았는데 평소에 알고 있던 14일동안이 소셜에 올라왔더라구요~ 가격이 부담이되 선뜻 시작하지 못했었는데~ 이번 계기로 살 빼보자 하는 마음에 상담예약을 하고 방문했습니다. 소셜로 등록하는대도 친절하게 상담해주셔서 기분이 좋았어요^^ 저에게 맞는 프로그램으로 컨설팅 해주시더라구요 ~ 운동과 기계관리가 있는데 저는 운동시간이 기다려져요~강사님께서 잘 가르쳐주셔서 어렵지 않게 운동할 수 있고 즐거운 마음으로 하니까 운동하는 1시간이 훅 지나가요~ 열심히 운동하고 이번 기회로 식습관 고쳐서 다시 예전으로 돌아가고 싶어요 ^^ 14일동안 화이팅~!

단기간에 운동할 수 있는 프로그램을 알아보다가 알게된 14일동안 안산점! 원장 선생님의 귀에 쏙쏙 들어오는 공감100%의 전문적인 상담을 받고 바로 등록했습니다. 그동안 동네 헬스장을 끊어만 놓고 잘 안갔었는데 14일동안 안산점은 매일매일 다른 프로그램으로 내 몸상태에 맞춰서 운동할 수 있어서 즐겁게 다니고 있습니다. 안산점 직원분들이 워낙 친절하셔서 처음 하는 운동이지만 어려움 없이 하고 있습니다. 강사님께서 정말 열심히 알려주십니다. 한 명 한 명 동작도 체크해주시면서 더 정확한 동작을 할 수있게 적극적으로 도와주십니다. 체계적으로 운동하시고 싶으신분들께 추천합니다.

어느새 14일동안을 3년째 이용하고 있는 지킴이 고객입니다 14일동안 건대점은 무엇보다 여성전용회원만 이용할 수 있다는 점이 좋았고 가족같은 분위기에서 요가와 필라테스를 겸비한 체계적인 운동을 함께하여 시간가는 줄 모르고 재밌게! 즐겁게 이용하고 있어 너무 좋습니다. 또 운동후 기기관리와 인바디 체크 등 체계적인 시스템이 너무 좋습니다 14일동안을 이용하는 동안 13kg 감량을 경험하여 큰 유익을 누렸습니다 또 친절한 원장님과 매니저선생님 영양사선생님 스킨원장님으로 인해 14일동안 건대점 오는 길이 너무 즐겁고 행복하답니다^^

몸에 비해 하체가 굵어 고민이 많았는데 14일동안 통해서 라인이 점점 만들어 지고 있어요!! 빼고자하는 부위뿐만 아니라 근육량과 체지방, 체수분량등을 일주일에 한번씩 체크하면서, 매니저선생님들 꼼꼼한 상담과 핫요가를 통해 체지방을 빼고 근육량을 늘려가면서며 건강해지고 있음을 느낍니다 ♡♡ 더욱이 생리통으로 고생하고 있었는데 거짓말 하나 안보태고 생리통이 없어졌어요. 몸매관리 뿐만아니라 건강해질 수 있는 곳, 14일동안 추천합니다>.