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작성자 | 14일동안 작성일 | 2023.03.20
제목 | 기관지에 좋은 작두콩 확인여부 | 968

  • 기관지에 좋은 작두콩
  • 14일동안 다이어트 상식
환절기로 인한 미세먼지가 심해지는 요즘 기관지에 좋은 작두콩의 효능에 대해 알려드리겠습니다.


1. 비염 개선
히스티딘 성분이 콧물 등의 증상을 완화하고, 항산화성분과 비타민이 면역력을 향상시키고, 소염작용을 활성화하여 비염 및 축농증, 감기 등 기관지 질환에 효과적입니다.

2. 다이어트
작두콩에 풍부하게 함유된 사포닌은 지방성분이 체내에 흡수되는 것을 억제하는 효과와 지방으로 인한 체중증가를 예방하고, 풍부한 섬유질은 숙변을 배출하는데 효과적입니다.

3. 항산화 작용
항산화성분인 플라보노이드가 풍부하여 세포산화 및 노화 방지에 좋습니다.

4. 혈액순환 개선
어혈을 방지하고 혈액순환을 개선하여 몸을 따뜻하게 만드는데 도음을 주며, 생리통, 생리불순, 신경 통증의 증상 완화에 효과적입니다.
[ 송도점 | 이은수 원장 | Stella ]
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