IㆍNㆍTㆍEㆍRㆍVㆍIㆍEㆍW
김혜영 고객님 14일동안에서 운동 자세 하나하나 고쳐주시고 옆에서 응.. [2021/01/21]
평소 앉아서 근무해서 운동량이 적고 맛있는 음식에 식이도 무너질 것 같아 14일동안에 연간회원으로 등록하게 되었습니다. 식이가 무너질 때쯤 되면 꾸준히 식이상담을 통해서 잡아주시고, 운동도 자세 하나하나 고쳐주시고 옆에서 응원해 주셔서 큰 스트레스 없이 운동이나 식이가 습관화되어가는 것 같아요. 앞으로 더 건강한 몸이 되도록 잘 부탁드립니다^^
김예솔 고객님 14일동안신촌점! 저를 더욱 빛나게 해준 건 역시 14.. [2020/11/27]
꾸준히 운동한지 4개월 만에 1차 목표 무게를 찍고 살짝 게을러져서 2차 목표를 향해 서있기만 하는 저를 계속 응원해 주시고 늘 좋은 환경에서 스트레스 없이 건강하게 감량할 수 있도록 해주는 14일동안신촌점! 작년처럼 뚠뚠한 몸으로 그냥 날릴 뻔했던 2020년을 더욱 빛나게 해준 건 역시 14일동안인 것 같아요! 앞으로도 그동안 해온 것보다 더 열심히 달리겠습니다! 항상 감사합니다~^^
이재경 고객님 스킨케어를 받고 있는데 피부에서 광이 난다며 “톤이 밝.. [2020/11/24]
지인의 소개로 14일동안 건대점으로 처음 방문하게 되었습니다. 예전에 다른 지역의 14일동안을 회원으로 다닌 적이 있었는데 건대점이 워낙 잘한다고 소문난 곳이기도 해서 주저없이 회원이 되었고요~ 스킨케어를 받고 있는데 피부에서 광이 난다며 “톤이 밝아졌다, 이뻐졌다” 등등 지인들의 칭찬이 쏟아집니다. 너무너무 마음에 들어요! 정말 추천하고 싶어지는 곳입니다. 항상 감사드립니다. 선생님들 한분 한분이 정말 열심히 잘 하셔서 받는 내내 피로가 쫙 풀리는 느낌입니다.
서유민 고객님 14일동안 건대점에서 하체 슬리밍이 효과가 너무 좋았어.. [2020/11/24]
14일동안 건대점에서 하체 슬리밍이 효과가 너무 좋았어서 후기 남깁니다!! 제가 자주 서있는 직업이고 먹는 것도 좋아해서 잘 붓는 체질인데 하체는 더 심각하게 항상 부어있었어요. 이대론 안될거같아 하체 슬리밍 케어를 받기로 했습니다. 하체 관리해주시는 내내 실장님께서 직접 손으로 해주시는데 림프랑 전반적으로 풀어주고 정교하게 더 많이 붓는 곳을 집중적으로 해주세요 !! 처음엔 아프긴하지만 이젠 적응해서 너무너무 만족스러워요!! 끝나고나면 단단했던 다리가 확 가벼워진 느낌이 들어서 끝나고나면 기분이 정말 좋습니다ㅎㅎ 저처럼 부종 심하신 분들이나 하루종일 서있거나 앉아 계시는 분들께 적극적으로 추천해요!!!^_^
서수민 고객님 14일동안에서 운동하며 체지방을 8Kg 빼고 지금까지 .. [2020/11/24]
14일동안에서 운동을 시작한지 어느덧 1년 7개월이 지나가네요. 작년 4월부터 시작해서 이 곳에서 운동하며 체지방을 8Kg 빼고 지금까지 큰 요요없이 유지하고 있어요. 이젠 운동을 하지 않으면 이상할 정도가 되었습니다. 매트운동부터 소도구 필라테스까지 매일매일 달라지는 운동 스케줄은 전혀 지루할 틈이 없어요. 유산소부터 근력운동까지 다 할 수 있으니 한 시간이 금방 지나갈 정도입니다! 앞으로도 잘 부탁드립니다^^
이미혜 고객님 건대점 선생님들 실력도 짱이고 너무 친절 하시고 무엇보.. [2020/11/23]
평소에는 격한 운동만 하다가 건대점 그레이스 선생님 덕분에 알게된 14일동안, 첨엔 뭐하는 곳인가 했는데 한번 입성한 순간 절대 빠져나갈수 없는 곳이었어요 가볍게 필라테스 수업으로 사작했는데 기구 부터 코쿤 바디 트리트 먼트에 페이스 및 바디 맛사지까지 풀로 하고 있습니다 건대점 선생님들 실력도 짱이고 너무 친절 하시고 무엇보다 몸이 변하는게 느껴져서 너무 좋아요 무리한 헬스 보단 코어 운동이 훨씬 제격이었나 봐요 코로나 덕에 걱정했는데 방역도 철처 하게 해주시고 걱정 없이 운동 할수 있는 14일동안 건대점이라 너무 좋네요
서혜민 고객님 14일동안 여의도점 직원분들 모두 친절해서 다닐 때마.. [2020/10/15]
다이어트 하기 위해서 안해 본 게 없는데 진짜 일반 헬스장은 너무 너무 지루해서 돈과 시간이 아깝더라고요 14일동안 운동프로그램은 진짜 지루하지가 않고 오히려 시간이 짧게 느껴질 정도로 운동이 확실히 되고 일주일만에 체지방 감량을 2kg 성공해서 놀랐어요 14일동안 여의도점 직원분들 모두 친절해서 다닐 때마다 기분 좋은건 안비밀! 매번 갈 때마다 인바디 측정은 물론 꼼꼼하게 식단관리까지 도와주셔서 다이어트 성공 할 수 있었던 것 같아요 군살 없는 몸매 되는 날까지 더 열심히 운동 할 생각이랍니다!
박연영 고객님 신촌점 직원분들이 매번 밝게 인사해주시고 친절하게 대해.. [2020/10/13]
오랜만에 마음 먹고 다이어트해볼까 생각을 했는데 우연히 인터넷으로 14일동안을 알게 됐어요! 지금까지 필라테스는 마른사람을 위한 운동이라고 생각하고 멀리했었는데 실제로 해보니까 근육도 생기고 살도 빠지고 신기했어요! 처음이라 조금 어려운 부분도 있었지만 선생님이 친절하게 알려주시구 힘들지만 너무 재미있게 매번 하고있습니다^^! 식이상담도 다이어트일기에 궁금한거나 상담내용을 쓰면 매번 친절하게 피드백을 해주셔서 도움이 많이 됐습니다! 무엇보다 신촌점 직원분들이 매번 밝게 인사해주시고 친절하게 대해주셔서 기분도 좋고 힘이 납니다! 정말 감사합니다^0^~!
한지윤 고객님 기초체력이 없어 걱정을 많이 하였는데 선생님이 중간중간.. [2020/10/13]
친구 소개로 필라테스 운동을 시작하게 되었습니다 처음해보는 운동이고 워낙 기초체력이 없어 걱정을 많이 하였는데 선생님이 중간중간 자세 잡아주시면서 수업이 진행되서 큰 문제(?)없이 잘 따라가고 있습니다~^^ 그리고 매주 인바디 체크를 통하여 나의 상태를 체크할 수 있는 부분도 큰 장점이라고 생각합니다!!
최가윤 고객님 운동이 재밌고 템포가 빨라서 지루하지 않고 운동시간이 .. [2020/10/12]
다른 운동도 많이 해봤는데 운동하면서 지루하다고 느껴졌어요. 하지만 14일동안 운동은 한 시간이 빠르게 지나가는 것 같이 느껴져요! 운동이 재밌고 템포가 빨라서 지루하지 않고 운동시간이 기다려집니다. 체형교정도 되는 게 느껴져서 좋아요. 앞으로도 잘 부탁드립니다!
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