저는 14일동안을 10년 넘게 다닌 고객입니다. 14일동안 건대점은 소수정예로 운영되어 프라이빗한 부분이 마음에 들었고, 개인 식이상담 및 인바디 측정도 주기적으로 체크해주시고 세심한 부분까지 신경써주십니다. 원장님 및 직원분들 모두 항상 웃는 얼굴로 친절히 맞아해주셔서 운동하러 올 때 너무 맘이 편안하고 기분좋아요. 앞으로도 10년,20년 후에도 14일동안을 꾸준히 이용할 것 같습니다

14일동안 칼로리바는 나 자신의 몸을 돌보고 싶다는 마음에 지인들에게 추천 받은 프로그램이었습니다. 하나와 같이 다들 자신을 돌보는 느낌이라고 소개 해주었고, 건강한 프로그램이어서 믿고 꾸준히 받고 있다는 말을 연신 들을 수 있었습니다. 딱 제가 찾고 있는 프로그램이었기에, 그렇게 첫 예약을 하게 되었습니다. 칼로리바 프로그램을 처음 접한 기분은 보편적으로 다들 받아 봤을 법한 관리가 아닌, 내 몸을 알고 깊숙하게 체계적으로 전문가 답게 집중하고 있다는 생각을 하게 되었습니다. 프로그램 시간이 너무 짧게 느껴지는 매 순간 아쉬웠습니다. 그 후 영양사님께서 저만에 맞춤 솔루션과 세세한 저의 몸 상태를 상담해주셨고, 이에 제 몸이 그동안의 붓기와 혈액 순환이 되지 않고 있었다는 큰 문제점 또한 직면할 수 있었습니다. 단순한 프로그램으로 끝나는 것이 아닌, 내 몸을 돌볼 수 있는 기회였다고 생각할 정도로 만족하고 또 만족하는 프로그램이었습니다.

14일동안을 거의 1년 가까이 되는 기간동안 다닌 것 같아요 다른 다이어트 회사 프로그램도 이용한 적이 있었고, 헬스 PT도 받아봤는데 저에게 제일 잘 맞았던건 14일동안이었어요 잘 붓는 체질이라 매일 부기에 스트레스 받았는데 디톡스 코쿤하면서 땀 쫙 빼면 부기도 빠지고 개운해서 넘 만족스러웠어요~ 그리고 골반 쪽 통증이 있어서 운동을 못해서 걱정이 많았는데 머슬랜더하면서 운동 걱정은 덜고 근육도 키우고 1석 2조 효과라 마음이 한결 가벼워졌습니다. 14일동안 최고예요^^

칼로리바는 수분이 빠져나가는 게 아니라 체지방이 분해되어 나오는 거다 보니 저는 가만히 누워있지만 정말 운동하는 느낌이었고, 머슬렌더는 근육 부위에 자극을 주어 근육이 생성되는 느낌을 받았습니다. 체성분 측정으로 관리 받기 전,후를 비교해 볼 수 있어 더더욱 좋았습니다~ 뿐만 아니라 꼼꼼한 설명과 식단 체크도 잘해주셔서 스스로 관리하기 힘든데 잘 유지할 수 있을 것 같아요.

얼굴근막관리 꾸준히 받고있습니다. 얼굴이 큰 편이라 아쉬웠는데 관리 받고 효과가 눈에 띄게 보여서 정말 만족하며 다니고 있습니다. 일주일에 한 번 씩 받아도 얼굴 부기가 빠지고 얼굴 근육이 정돈이 되어 얼굴 라인이 예쁘게 자리 잡는 것 같아요. 앞으로도 꾸준히 관리하려고 합니다^^ 출산 후 남아있는 부종과 뱃살 때문에 머슬렌더와 디톡스 코쿤도 함께 병행하고 있습니다. 각각 30분씩 가만히 누워있음 운동한 효과가 있고 부종 및 혈액순환에도 효과가 매우 좋아서 안할 이유가 없는 것 같아요! 바쁜 직장인과 출산 후 다이어트 때문에 고민이 많은 분들에게 적극 추천하고 싶습니다^^

14일동안 건대점 직원분들이 너무 친절하시고, 필라테스,머슬랜더,디톡스코쿤,스킨케어는 저에게 뭐 하나 뺄 수 없는 필수 관리라고 생각합니다. 얼굴 축소 관리를 받고 나면 확실히 얼굴이 작아지는 효과가 있어서 만족감이 있습니다.디톡스 코쿤도 하고 나면 다이어트뿐만 아니라 여성 건강에도 아주 좋은 것 같아요.

1주만에 이렇게 변하다니...!!! 평소처럼 운동하고 식단조절해도 빠지지않던 체중이 고민이라 다니기 시작한 14일동안 근데 다닌지 1주일만에 체중 정체기가 풀려서 살이 쭉쭉 빠지는 중이에요....! 근육량은 오르고 체지방은 빠지는 게 눈으로 확확 보여서 앞으로도 꾸준히 다닐 예정이에요! 직원 분들도 정말 친절하시고 정말 만족 중이에요!!!

매주 운동과 스킨케어를 병행하니깐, 앞으로 굽어있던 어깨와 등이 펴지면서 편해지고 오십견 증상도 많이 호전되었습니다. 더불어 건강해지고 젊어지는 느낌이에요^^ 그리고 디톡스 코쿤으로 땀을 빼면서 노폐물 같은 불순물이 빠지는 느낌이라 온 몸이 개운해지면서 피로가 풀리는 것 같아요. 다른 분들도 14일동안건대점을 방문하여 운동을 열심히 하셔서 좋은 결과를 누렸음 좋겠습니다^^

처음 시작은 체중 감량을 위해서였고,지금은 유지를 위해 다니고 있어요. 운동 프로그램이 있을 때도 좋았고, Private 하게 받는 14일동안 칼로리바도 좋아서 몇번 째 재등록하면서 다니고 있어요. 현재는 BT (저주파관리), 머슬렌더, 칼로리바 프로그램 이용중이에요. 체중감량 하는 방법은 많지만, 건강하게 감량하고 유지하는 게 더 중요하다는 게, 평생을 관리해야 하는 체질을 가진 당사자로서 얻은 교훈인데요, 이론적으로는 알면서도 단기간으로 감량하기 위해서 혹은 극단적으로 '뼈마름'을 추구하다 보면 자칫 쉬워 보이는 방법을 선택하기도 하는 것 같습니다. 장기적으로 관리하고 건강하게 유지하는 프로그램을 이용하려고 했었고, 그런 관점에서 14일동안의 프로그램이 저한테는 가장 적합했어요.

처음에는 반신반의했는데 막상 관리를 시작하고 나니 달라지는 제 몸과 마음의 변화에 무척 놀랐습니다. 몸무게가 3자리에서 2자리로 가까워졌고 98kg될 때까지 귀신처럼 쫒아 다니면서 괴롭히는 아름다운 마녀원장님이 사후관리를 해주셔서 늘 감동받고 관리하고 있습니다. 14일동안 칼로리바 화이팅!!