데콜테로 알아보는 건강 체크리스트

데콜테란? 목부터 가슴 위 어깨와 쇄골 = 데콜테 존 눈가 피부만큼이나 얇고 약한 목! 얼굴에 비해 피지선이 적어 건조하고 주름이 생기기 쉬운곳이예요. 우리 몸의 림프절 종착역인 쇄골! 쇄골에는 가장 많은 림프액이 흐르기 때문에 노폐물이 쉽게 쌓이기 때문에 꾸준한 관리로 건강한 테콜테라인을 만들어야합니다.

데콜테 건강 체크리스트
1. 승모근이 자주 뭉치거나 발달했다
2. 거북목이 된 자신을 종종 발견한다.
3. 나이테처럼 목주름이 늘어간다.
4. 이유 없이 피부 트러블이 난다.
5. 안색이 어둡단 소리를 듣는다.

데콜테 마사지로 도움을 받을 수 있는 4가지 효과
1. 혈액순환이 좋아져 독소와 노폐물이 원활하게 배농될수 있게 도움을 줍니다.
2. 얼굴 붓기를 빼주면서 안색을 맑게 해줍니다.
3. 뭉친 곳을 풀어 피로가 해소돼요.
4. 근육을 이완시켜 매끄럽고 아름다운 라인을 만들 수 있습니다.

30초 투자로 예뻐지는 셀프 데콜테 마사지
1. 쇄골부터 턱까지 가볍게 쓸어 올린다.
(목의 가로 주름을 방지하는데 효과가 있어요)
2. 쇄골의 앞쪽부터 목뒤로 마사지한다.
(승모근의 긴장을 풀고 혈액순환에 도움이 돼요)
3. 양손을 사용해 쇄골 아랫부분을 가로로 쓰다듬는다.
(혈액순환을 촉진해서 몸을 따듯하게 만들어 줘요)​
4. 어깨선을 따라 가볍게 쓸어내려 준다.
(팔에 피하지방이 뭉치는 것을 예방해 줘요)

데콜테 마사지 꿀팁 3가지
1.따뜻한 물로 샤워하면서 하기
2.오일이나 로션 바르고 하기
3.마사지 후 보습제 발라주기