튼살이 생기는 이유

코르티솔 호르몬이란? 스트레스, 불안, 공포, 긴장 상태일때 우리 몸은 위협 상태라고 인식하게 되고 이에 대항하기 위해 나오는 호르몬입니다.
우리가 긴장 상태일때 거기에 대항하기 위해 나오는 호르몬이다 보니 코르티솔이 많이 분비 될때 혈압이 높아지고 맥박이 빨라져 신체 각 부위로 더 많은 혈액을 보내고 또 감각기관을 더욱더 예민하게 하고 사고력과 판단력을 높여주는 역할을 합니다. 말 그대로 위급 상황이 발생하면 언제든지 에너지를 사용할 수 있도록 몸 전체에 에너지를 공급하는 상태로 만들어 줍니다.

많은 분들이 급격히 살이 찌고 빠지며 생긴다고 알고 있는 튼살은 코르티솔 호르몬 민감도에 달려있는데 그 민감도는 100% 유전으로 결정됩니다.
유전적으로 유독 코르티솔 호르몬에 민감하게 태어난 것이고 그것으로 인해 생기는게 튼살입니다. 우리가 아무리 오일을 바르고 비싼 크림을 바른다고 해서 없어지는게 아니라는 것입니다. 값비싼 튼살크림이나 레이저 시술도 100% 튼살을 없애주지는 못합니다.

바디로션이나 크림을 발라서 수분감만 채워주는것이 좋습니다. 애초에 자연적인 현상이라 막을 수 있는 것도 아니뿐더러 스트레스를 받으면 받을수록 코르티솔 호르몬 수치가 더 높아지니까 평소에 충분한 보습을 해주며 관리하는것이 더 올바른 방법이겠습니다.