부종완화 혈자리

우리 몸의 세포 사이 조직이나 순환계에 비정상적으로 액체가 과하게 있는 상태를 말합니다. 부종은 혈관에서 조직으로 순환이 제대로 되지 않고 역으로 조직에서 혈관으로 이동하지 않는 경우 모두에서 발생할 수 있습니다. 부종의 종류로는 몸 전체가 붓는 전신부종이 있으며, 특정부위만 붓는 국소부종이 있습니다. 부종이 생기게되면 몸의 움직임도 둔해지고 더욱더 피로감을 느끼게 되는데 이를 케어 하는 방법은 여러가지가 있겠지만 집에서 간단히 할수 있는 부종관리 혈자리를 알려드리겠습니다.

합곡: 엄지와 검지 사이 갈라지는 곳에 위치
합곡혈에는 흔히 소화가 안될때도 많이 누르는 곳이지만, 사실 합곡혈은 양기운을 조절하며 악힌것을 뚫어주는 혈이며, 경락 중에서 가장 중요한 원혈 입니다.

사독: 손목에서 팔꿈치 가운데 위치
도랑같이 흐르는 맥이라고 합니다. 신장염이나 부종의 기운이 잘흐르도록 도와줍니다.

중부: 쇄골아래 어깨와 쇄골 끝지점 기관지와 많이 관련되어 있는 혈자리
얼굴부종에 효과적입니다. 이부위를 주먹을 살짝 쥐고 툭툭 견드려 주거나 사지를 이용해 꾹꾹 눌러주는 것이 좋습니다.

비양: 가깝다,통한다의 뜻을 가진 혈자리
발뒤꿈치에서 한뼘위에 위치해 있습니다.근육의 피로,방광염이나 다리의 부종을 빠르게 풀어줄수 있습니다.

지음: 새끼발톱 끝
신장의 기능을 회복해주며, 혈액순환과 두통에 효과가 좋습니다.