피부 노화 방지 방법

피부는 촉각 ,압각,통각 및 냉,온각 등의 감수기인 피부는 외층의 표피와 내층의 진피로 구성되어 있으며, 그 아래에는 지방이 풍부한 성긴 경합조직인 피하조직이다. 나이가 들어짐에 따라 외부환경와 내부환경에 의해 변해가는것이 신체 및 피부조직이 변해가는것이 노화입니다. 노화는 20대 중반부터 시작하기 시작합니다.


피부 각질관리
각질이란 피부가 재생을 하면서 약4주의 주기로 표피층에서 죽어 떨어져 나가는 것을 말합니다. 노화가 형성이 되게 되면 유수분 밸런스가 바르지 않아 각잘탈락 및 새로운 세포재생이 이루어지지 않게 됩니다. 각질 관리는 자주하는것보단 주1회 진행하는것이 좋으며, 피부 타입에 따라 스크럽타입,고마쥐타입, 효소필타입 등을 사용하여 각질 관리가 될수 있도록 하는것이 좋습니다.

콜라겐 화장품 사용
콜라겐은 진피를 구성하고 있는 탄력섬유이며 콜라겐이 24세부터 수분보유력이 떨어지기 시작하기 합니다. 콜라겐 화장품은 고보습 물질로 되어 있으며, 진피의 수분 보유력을 상승시켜 주며, 표피 수분보유력을 높여 줍니다.

충분한 수분관리
나이가 들어지면서 피지선이 원활하게 분비가 되지 않게 되기 때문에 피부의 보습막이 얇아지며, 유수분 밸런스가 바르게 되지않습니다. 충분한 수분섭취와 수분크림사용하여 피부층의 보습막 유지를 해 줍니다.

흡연과 술 자제 하기
흡연 과 술을 자주 하게되면 혈관을 수축시키며, 피부의 건조와 주름형성 및 노화를 초래하게 됩니다.또한 피부의 산소공급이 원활이 되지 않기 때문에 색소침착이나 예민 주름형성이 생기기 쉬워 집니다.