턱살 빼는 방법

우선 턱 살이 찌는 이유는 여러 가지 요인이 있습니다. 체중증가와 노화로 인한 탄력 저하로 처짐, 혈액순환 장애로 붓는 등 다양한데요. 특히 복부가 살이 찌면 턱에도 살이 찌게 되는데요.

이때 복부살만 빠져도 턱살도 같이 빠지는 효과가 있습니다. 복부는 밀가루같은 탄수화물 음식을 먹지 않고 식이조절만 해줘도 잘 빠진답니다. 인간은 중력의 힘을 받아서 살이 처지게 되는데 얼굴에 살까지 같이 처지기 때문에 운동도 함께 병행하면 뱃살도 빼고 몸에 탄력을 주어 탄력관리를 해주는게 건강한 턱살빼기 인거 같습니다.

그리고 턱 주변에 혈자리를 눌러주고 살을 올려주는 마사지를 해주면 효과가 더 좋습니다. 또한 피부건강과 노화에는 수분을 꼭 섭취해 주셔야 하고 탄력을 줄 수 있는 제품을(자외선차단, 탄력에센스) 발라 주시는 것이 좋습니다.