<부종의 원인>

- 전신부종의 경우에는 심장질환과 간질환, 신장질환, 갑상샘 질환, 영양실조, 비만, 월경전증후군, 임신중독증 등에 의해 발생

- 국소부종의 경우에는 림프부종, 만성 정맥부전증, 점액수종, 악성종양, 지방부종, 노인성 하지부종, 약물로 의해 발생

- 질환을 앓지 않지만 과도한 염분섭취로도 몸이 부을수 있음, 여성의 경우에는 호르몬의 영향으로 남성보다 더 많은 부종발생

- 그 이유로는 여성호르몬인 에스트로겐은 과잉으로 분비하게 될 경우 나트륨과 수분배출을 막아서 부종을 발생하기 때문

- 또한, 남성보다 여성이 혈관이 약하기 때문, 혈관벽의 탄력도가 떨어져 있는 상태에 혈관 투과성이 높아서 혈장성분과 수분이 쉽게 나오기 때문에 여성의 부종이 더 심한 이유


<부종 완화 방법>

1. 칼륨 섭취로 나트륨을 배출

2. 호박물/ 검정콩물/ 팥물 섭취
신장의 기능을 원활하게 하므로 체내 불필요한 수분 배출시켜줌

3. 나트륨 섭취 줄이기

4. 근육의 수축, 이완 작용을 해주어 혈액순환을 원활하게 해주는 스트레칭을 꾸준히 해줍니다.

5. 반신욕, 족욕

[ 건대점 | 유평경 스킨 실장 | Bonita ]
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