가을에는 아침, 저녁으로 온도 차이가 심해 피부가 거칠어지고 하얗게 각질이 일어납니다. 그래서 나온 3W 법칙은 보습(Water),세안(Washing),미백(Whitening)으로 이루어져 있습니다.


세안 Washing - 꼼꼼한 세안으로 각질제거
가을철은 차고 건조한 공기가 발생하기 때문에 땀과 피지 분비가 급격히 줄어 들어 각질이 많아집니다. 이런 때 적절한 세안으로 각질을 제거해주어야 합니다. 건성피부의 경우 피지가 많은 T존 부위를 중심으로 각질제거를 하고 주 1회 정도 가볍게 사용하는 것이 좋으며 지성피부의 경우는 각질이 모공을 막아 트러블이 발생할 수 있으니 주2~3회 정도 각질제거를 해주는 것이 좋습니다. 세안도 피부에 맞게 해야 하며 너무 잦은 세안이나 지나치게 뜨거운 물로 세안 하는 것은 피부의 수분을 뺏고 천연 피지 막까지 손상 되어 더 건조해질 수 있어 피하고 36도정도의 미지근한 물로 세안하는 것이 좋습니다.

보습 Water - 건조한 피부에 수분공급
가을철은 피부가 건조해져 수분부족 현상으로 피부를 당기게 하는 것이 특징입니다. 그래서 피부에 수분공급이 중요한데 특히 세안 후 3분 이내에 보습을 하는 것이 좋습니다. 보습은 피부가 물기를 조금 머금고 있을 때 해야 더 효과적이며 실내의 습도를 40%이상 되도록 조절해주시고 충분한 수분섭취를 하는 것도 중요합니다. 체내의 수분이 부족하면 피부의 수분이 다른 곳으로 빼앗기기 때문입니다.

미백 Whitening - 자외선 차단에 신경쓰기
여름철에 자외선이 강하지만 가을철에도 예외는 아닙니다. 특히 가을철 자외선을 장시간 쬐면 여름철에는 없거나 희미했던 기미,주근깨,색소침착이 본격적으로 자리를 잡을 수 있습니다. 환절기에 자외선 차단에 각별한 신경을 써야 우윳빛 피부를 유지할수 있습니다. 자외선 차단제는 외출하기 30분에서 1시간전에 꼼꼼하게 발라주고 양산이나 모자를 이용하는 것도 도움이 됩니다.

이상 3W 법칙에 대해서 알아봤습니다. 환절기인 지금 피부를 잘 가꾸어서 더 좋은 피부를 유지하시기 바랍니다.

[ 신촌점 | 안연화 스킨 실장 | Jane ]
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