무거운 화장과 번들거리는 기름, 날씨, 공기 오염까지. 하루종일 온갖 것들에 시달린 피부는 밤이 되면 보살핌이 필요합니다. 아주 잠시 몇 분 정도로 피부를 달랠 수 있는 밤에 할 수 있는 피부 관리 팁에 대해 안내드립니다.


1. 세안은 필수
화장을 지우지 않고 수면을 취하게 되면 밤새 화장이 피부를 파고 들어가 뾰루지 및 모공이 늘어나 피부가 나이 들어보이기에 세안은 필수입니다. 특히 화장을 지울 때에는 오일 성분의 메이크업 리무버를 사용하면 지용성 성분의 화장품까지 깨끗하게 지울 수 있습니다.

2. 콜라겐은 비타민 A와 함께
나이가 들면 피부에 생성되는 콜라겐이 줄어들어 탄력이 저하됩니다. 특히 콜라겐이 잔주름을 매끄럽게 하고 눈에 띄는 모공을 줄여주는 데 도움이 되는 만큼 시중에서 판매하는 레티노이드 형태의 비타민 A의 성분이 포함된 화장품을 활용해주는 것도 좋습니다. 또한 레티노이드는 갈색 반점을 옅어지게 하는 데에도 도움이 됩니다.

3. 아이크림 바르기
눈 주위 피부는 다른 부위보다 얇아 나이가 들수록 더 얇아지게 되고, 눈 아래 다크서클이 더 커지게 됩니다. 따라서 피부 재생을 돕고 다크서클을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 비타민 A나 C, E, K가 들어있는 아이크림이나 세럼 활용이 도움됩니다. 특히 세럼만 사용하기 보다 그 위에 가벼운 아이크림을 덧바를 때 피부를 더 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

4. 자는 자세 바꾸기
잠잘 때 한 쪽 방향으로 누워 자는 습관은 얼굴 한쪽 얼굴에만 잔주름을 높이는 원인이 됩니다. 따라서 밤에 자려고 누웠을 때 평소 눕는 쪽이 아닌 불편한 쪽이나, 등을 바닥에 대고 자는 자세를 활용하는 것이 좋습니다. 밤에 짧은 시간만 투자로 한층 더 젊은 피부 가꾸어 보아요!

[ 건대점 | 박선빈 스킨테라피스트 | Ellin ]
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