1. 세안

물세안
지성피부가 아니라면 아침에는 가볍게 물세안을 해주거나 물로만 씻는 것이 좋습니다. 부족하다고 느낄 경우 워터 클렌저를 사용해 주면 건조함 없이 세안할 수 있습니다.

필링 제품 자제
환절기에는 각질 부각이 심해져 필링 제품을 사용하시는 분들이 많은데 이런 과도한 각질 제거는 피부 장벽이 손실 되면서 간지럽고 트러블이 날 수 있으니 일주일에 한번 가볍게 해주거나 민감하신 분들은 최대한 사용을 자제해 주세요.


2. 스킨케어

수분함량이 높은 토너
환절기 피부 트러블은 건조함으로 인해 오는 상황이 많아서 늘 촉촉함을 유지해야 합니다. 수분감이 높은 토너를 화장솜에 적시거나 손에 덜어 닦아준 뒤 두드리면서 흡수시켜 주세요.

수분 에센스 및 앰플 발라주기
동전 크기 정도의 양을 손바닥에 덜어낸 뒤 얼굴에 골고루 도포해 주세요. 얇게 여러 번 발라 흡수력을 높이는게 좋습니다.

크림 여러 번 바르기
제형이 가볍고 보습력이 높은 크림을 피부에 얇게 발라준 뒤 한번 더 발라주세요 레이어링 하듯이 피부에 층층이 쌓아주면 촉촉한 상태가 오래 유지됩니다.

종류보단 횟수가 중요
자신에게 맞는 제품 2~3가지만 사용해 집중 케어를 하되 바르는 횟수 및 양을 조절해 주세요.


3. 생활 속 관리

충분한 물 섭취
건강한 피부의 첫 걸음은 충분한 물섭취가 중요합니다 한번에 너무 많이 마시는 것보다 여러 번 나눠서 섭취해 주는 게 좋습니다.

실내 환경관리
실내 환경이 건조하면 피부가 거칠어지고 가려움증이 생길 수 있어 가습기를 사용해서 실내가 쾌적한 상태가 될 수 있도록 해주세요.

수면
수면시간이 짧거나 늦게까지 잠을 자지 못하면 몸에 피로가 제대로 해소되지 못하면서 피부 장벽이 손상될 가능성이 높습니다. 하루 최소 7시간 새벽2시 전에는 잠드는 습관을 들여야 합니다.

[ 여의도점 | 안연화 실장 | Jane ]
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