여러운동을 해봤지만 제게 가장 잘 맞는건 14일동안 프로그램이었어요.
5년전에도 14일동안에서 관리 받으며 운동해서 생애 첫 비키니를 입었었구요~ 나이를 먹으면서 관리 소홀에 살이 붙어서 다시 찾아왔어요
일주일에 한번씩 하는 인바디 체크에서 체지방 감소가 눈에 보이니 더 열심히 하게 되더라구요. 식단조절과 운동을 병행해야 효과를 제대로 볼 수 있어서 열심히 식이조절하고 물도 틈틈이 마셨답니다.
운동 후 하는 코쿤은 내몸의 독소가 다 빠져나가는 기분이라 끝나고 나면 개운해요.
부분관리인 비티관리는 허벅지와 종아리에 계속 했는데요. 하체에 붙어있는 지방들이 분해되는 느낌이랄까~~ 기기관리들은 편하게 쉬면서 받을 수 있어서 너무 좋아요. 운동과 기기관리 받은 날은 땀을 쫙! 빼도록 해주니 개운하고 숙면을 취하도록 도와주네요~
친절하게 열심히 관리 도와주셔서 직원분들께도 너무 감사해요~~^^