발목수술로 인해 한동안 움직이지 못해서 살이 급격하게 찌는 바람에
몸도 무거워지고 직장생활을 하다 보니 시간 내서 재활치료 받는 것도 쉽지 않아서 건강이 너무 안 좋아지던 차였습니다.
더 이상은 안되겠다 싶어서 크게 마음먹고 체계적인 다이어트 프로그램이 없을까
알아보다가 14일동안을 방문하게 되었습니다.
저는 그동안 안해 본 다이어트가 없었는데 매번 감량효과를 크게 보지 못했어요.
14일동안에서 운동이랑 기기관리를 같이 진행해보니 정말 체지방만 쏙 빠지더라구요.
코쿤하고 운동들어가면, 유산소운동을 하면서 땀이 비 오듯이 줄줄 나요.
바디슬리밍트리트먼트는 고민라인을 탄력적으로 잡아주면서 피부가 매끄러워져요.
확실히 운동으로 체지방을 태우고, 코쿤이랑 바디슬리밍트리트먼트랑 같이 진행하니까
몸도 가벼워지고 체지방도 점점 빠져서 라인이 달라졌어요. 그리고 목동점 직원분들 너무 친절하시고,
퇴근 후 바로 운동 하러 와도 잘 갖춰진 샤워시설에, 운동복 들고 다니는 것도 일인데 운동복을 주시니까
부담 없이 가벼운 마음으로 안 빼먹고 오게 되드라구요.
앞으로 식이조절 더 타이트하게 해서, 남은 기간동안 열심히 감량할꺼예요.