- | Before & after |
- 비포 에프터
| 작성자 | 김미령 | 작성일 | 2022-12-20 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 2798 |
| 제목 | [필라테스,디톡스코쿤,하체슬리밍바디케어] 김미령고객님 [-4.9kg] | 지점 | 건대직영점 |
- ㅡ
Customer Profile - 고객 프로필
| 이름 | 김미령 |
|---|---|
| 나이 | 49세 |
| 직업 | 회사원 |
| 거주지 | 광진구 광장동 |
| 관리받았던 지점 | 건대직영점 |
| 관리받은 프로그램 | 필라테스,디톡스코쿤,하체슬리밍바디케어 |
| 신장 | 162cm |
- ㅡ
Body Composition Analysis - 체성분 분석
| 구분 | Before | After | 결과 |
|---|---|---|---|
| 체지방량 | 20.3 kg | 15.4 kg | -4.9 kg |
| 체중변화 | 67.7 kg | 63.7 kg | -4.0 kg |
| 골격근량 | 26.1 kg | 25.9 kg | -0.2 kg |
| 체수분 | 34.6 L | 33.9 L | -0.7 L |
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Customer Experience Reviews - 고객 체험 후기
뷰티 쪽이나 건강관리를 위해 인터넷 검색을 해보던 중 14일동안을 알게 되었어요~
많은 분들의 후기도 볼 수 있어서 더욱 신뢰가 가더라구요.
운동과 디톡스 코쿤을 병행해서 관리를 받으니 감량도 더 잘되고
노폐물이 모조리 빠져나가는 느낌이라 개운하기까지..!
필라테스 강사님들 수업도 재미있고 꼼꼼하기까지 하셔서 더 만족도가 높았어요.
직원분들도 갈 때마다 밝은 얼굴도 맞이해주셔서 관리 받으러 가는 길이 즐거웠어요!
건강관리가 너무 만족스럽다보니 피부쪽도 관심이 가더라구요.
부종이 심해서 하체관리와 얼굴 축소관리를 함께 받고 있는데
너무 시원하고 평소에 잘 때 저림 증상이 있었는데
그게 어느새 사라져서 수면의 질이 높아져 만족감이 매우 큽니다!
관리해주시는 선생님이 정말 섬세하게 관리해주셔서 전 정말 대만족했답니다!
편안한 분위기 덕분에 잠도 솔솔 와요
앞으로도 지금처럼만 좋은 분위기 유지해주세요~*^^*
14일동안 건대점 파이팅!!
많은 분들의 후기도 볼 수 있어서 더욱 신뢰가 가더라구요.
운동과 디톡스 코쿤을 병행해서 관리를 받으니 감량도 더 잘되고
노폐물이 모조리 빠져나가는 느낌이라 개운하기까지..!
필라테스 강사님들 수업도 재미있고 꼼꼼하기까지 하셔서 더 만족도가 높았어요.
직원분들도 갈 때마다 밝은 얼굴도 맞이해주셔서 관리 받으러 가는 길이 즐거웠어요!
건강관리가 너무 만족스럽다보니 피부쪽도 관심이 가더라구요.
부종이 심해서 하체관리와 얼굴 축소관리를 함께 받고 있는데
너무 시원하고 평소에 잘 때 저림 증상이 있었는데
그게 어느새 사라져서 수면의 질이 높아져 만족감이 매우 큽니다!
관리해주시는 선생님이 정말 섬세하게 관리해주셔서 전 정말 대만족했답니다!
편안한 분위기 덕분에 잠도 솔솔 와요
앞으로도 지금처럼만 좋은 분위기 유지해주세요~*^^*
14일동안 건대점 파이팅!!
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Expert Comment - 전문가 코멘트
| 초기상담 원장 |
김미령고객님은 퇴사를 앞두고 잦은 술자리가 잦으셔서 최근 급격히 체중이 증가하여 고민이셨습니다. 게다가 갱년기에 접어들어 호르몬의 변화로 인해 체내 독소와 노폐물배출이 원할하지않아 부종이 심하고 늘 피곤해 하셨습니다. 주 3회이상 꾸준한 운동과 함께, 혈액순환을 도와 신진대사를 높여 부종완화는 물론 노폐물 및 독소배출을 도울수있도록 디톡스코쿤관리를 함께 진행할수있게 상담도와드렸습니다. 연말이되어 약속이 아예없을수없겠지만 최대한 식단관리를 병행할 수 있도록 식이상담 도와드리고 꾸준하게 지점방문하실수있게 도와드릴예정입니다 |
|---|---|
| 식이상담 영양사 |
김미령고객님은 요즘 저녁 술약속이 많고, 연말이라 어쩔 수없이 술자리를 갖으셔야해서 고민이셨습니다. 최근 급격히 늘어난 체중 때문에 식단관리의 필요성을 아주 느끼셨지만 쉽지않아 힘들어하셨습니다. 최대한 일상생활에서 지킬 수 있는 식이요법으로 하실수있게 고객님과의 상담을 통해 도와드리고있습니다. 외식시 단백질 위주의 메뉴과 적절한 음주량 및 국물섭취를 줄여 나트륨 과잉섭취를 예방하는 등 여러 가지 방법을 통해 식단관리의 스트레스로부터 최소화할수있게 진행하고있습니다. 올바른 식습관을 유지할수 있게 앞으로도 도와드릴 예정입니다 |
| 핫필라 강사 |
유산소운동을 통해 체내 지방을 낮춰주고 근력운동으로 코어를 잡아주어 바른자세로 운동할 수 있도록 지도해드렸습니다. 오랫동안 운동을 해오셨던 고객님이셔서 바른자세로 운동동작을 구사하는데에 시간이 오래걸리지않았습니다. 힘든동작이더라도 포기하지않고 잘 따라와주신 미령님에게 박수를 보내드리고싶고 응원해드리고있습니다. |
| 부분 다이어트 관리사 |
평소 하이힐을 즐겨 신는 습관과 회사업무하실 때 하루 종일 앉아서 업무보는 습관으로 하체부종이 항상 고민이셨습니다. 더불어 갱년기증상으로 부종증세가 심해져서 주무실때는 다리에 쥐가 나는 등 평소 힘들어하셨습니다. 하체집중관리를 통해 슬리밍한 효과와 함께 심한 부종으로 불편한 증세가 완화되어 주무실 때도 편하게 주무실수 있어서 좋으시다는 피드백이 있습니다. 앞으로도 꾸준한 관리를 통해 노폐물독소배출을 도와 부종으로부터 자유로워질수있게 노력하겠습니다. |