• | Before & after |
  • 비포 에프터
작성자 윤은영 작성일 2023-05-09
구분 다이어트정규 조회수 1377
제목 [필라테스, 전신슬리밍케어] 윤은영고객님 [-7.5kg] 지점 건대직영점


  • Customer Profile
  • 고객 프로필


이름윤은영
나이44세
직업금융상담원
거주지서울 성북구 정릉동
관리받았던 지점건대직영점
관리받은 프로그램필라테스, 전신슬리밍케어
신장162cm

  • Body Composition Analysis
  • 체성분 분석


구분BeforeAfter결과
체지방량21.0 kg13.5 kg-7.5 kg
체중변화65.6 kg58.8 kg-6.8 kg
골격근량24.3 kg26.3 kg2 kg
체수분32.6 L34.9 L2.3 L




  • Customer Experience Reviews
  • 고객 체험 후기


14일동안은 카드사 이벤트를 통해 알게되었습니다. 공부한다고 오래앉아있었더니 살도 찌고 부어서 이참에 다이어트를 해야겠다싶어서 방문하였습니다.
핫필라테스, 다이어트 기기관리, 바디슬리밍관리, 식이상담 등 한 곳에서 모든걸 해결할 수 있어서 너무 좋았어요.
프로그램이 체계적인 것 같아요. 특히 14일동안만의 필라테스수업방식이 만족스럽고 재미있습니다.
운동 후 디톡스코쿤을 하면 살이 쪽 빠지는 느낌입니다.
바디슬리밍케어도 아주 만족슬워요~선생님들께서도 친절하셔서 14일동안에 오는 것이 집에오는것처럼 편안하고 즐겁습니다^^
한가지 바라는 점이 있다면 필라테스수업시간이 더 늘어났으면 좋겠습니다^^

  • Expert Comment
  • 전문가 코멘트


초기상담
원장
작년부터 중요한 시험이 있으셔서 장시간 앉아있다보니 다리도많이 붓고, 체중도 많이 늘으셔서 고민이셨습니다. 그리고 공부를 하시다보니 목어깨,허리통증도 많이 호소하셨습니다. 바디컨디션이 많이 저조해진 상태라 전체적인 케어가 필요하여, 필라테스와 다이어트기기관리, 에스테틱관리를 함께 병행할 수 있게 상담해드렸습니다.
다이어트에 대한 짙은 의지와 열정을 보이시는 은영님께서 포기하지않고 목표체중에 도달할 수 있게 곁에서 앞으로도 열심히 케어해드리겠습니다
식이상담
영양사
1차 상담 때부터 다이어트에 대한 의지가 강하셔서 고객님이 먼저 더 욕심내서 식단조절을 해주셨습니다. 상담시에 목표로 정한 내용이 있거나 추가로 팁을 드렸을 때 다 최선을 다해 지켜주시는 모습을 보여주셨습니다. 매일 운동 후 단백질을 챙겨드셨고, 원래 단 음료를 매일 드셨는데 관리를 시작한 후로는 섭취 횟수를 반 이상 줄여주셨습니다. 불필요한 탄수화물의 섭취를 줄이고 단백질과 식이섬유 보충을 위해 노력해주신덕에 감량에 성공하셨습니다. 앞으로도 고객님과 상담을 통해 유지 및 추가 감량하실 수 있도록 도움 드릴 예정입니다.
핫필라
강사
오랜만에 운동을 하셔서 처음엔 체력적으로 힘들어하셨으나, 성실하게 매일 운동을 진행하신 결과 50분 필라테스수업을 거뜬히 하는 모습이 멋있습니다. 수업후 운동동작에 대한 질문을 많이 하시며 고객님 스스로 보강하려 하십니다. 고객님의 열정이 식지않게 저 역시 열정적으로 티칭해드리고 응원과 칭찬 아끼지않겠습니다.
부분
다이어트
관리사
고객님 중요한 시험이 있어서 공부하느라 관리를 못 받아 목어깨 허리가 안 좋으셨고 하체는 혈액 및 림프 순환이 원활하지 않아 부종이 심했습니다. 하체가 잘 붓고 부종도 있어 하체 스트레스가 심했는데 지금은 꾸준한 관리, 식단, 다이어트 기기를 하시면서 몸매 라인이 예쁘게 정리가 되었습니다. 몸매가 서구적이라 관리하지 않으면 부해보이는 몸이었는데 고객님이 관리 외에도 꾸준히 노력해주셔서 체지방 감량 속도가 빨랐습니다.
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