작성자 | 이상은 | ||
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제목 | 해피비키니베케이션 ♡ | 조회수 | 17195 |
분당점에서 8주 관리를 받고 이제 1주 남은 20살 대학생
이상은입니다^^
얼마전 8월 25일부터 26일까지 1박 2일로 제부도를 다녀왔습니다... (친한 동기 언니와~)낮에는 갯벌이어서 비키니 입을 일이 있을까 생각했지만
14일동안에서 진행 중인 "해피 비키니 베게이션" 이벤트가 생각나서 혹시나~ 하는 마음으로 비키니를 챙겨갔습니다!
그리고 펜션에 도착해서 바다에 나가기 전 바다를 배경에서
비키니 사진을 찍었습니다.^^ 이번 여름에 과연 내가 비키니를 입을 수나 있을지.... 걱정이 이만저만이 아니었는데 ! (여름초 친구들이 케리비안 베이랑 오션월드 가자는 거 다 피했습니다..) 하지만!!!!!!!!14일동안에서 열심히 관리받고 살을 빼서 당당하게 찍었습니다..(미니홈피 대문 사진에도 등록했습니당>,<) 그리고 여름도 다 지나가는 이 시점에 제가 오히려 오션월드 가자고 친구들 조르고 있습니다 ~ ㅎㅎ
그러고 나서 바다로 나가서 갯벌에서 신나게 놀았습니다 ! 저녁에는 물 들어오고 해가 지는 한폭의 사진같은 풍경도 봤고요^^
아침일찍 물이 빠져나가기 전 해안가를 따라 자전거도 탔습니다. 오랜만에 맡는 바다냄새도 너무 좋았고 바다 바람도 시원하고 상쾌했습니다~ 친한 언니와 둘이 가서인지 너무 편안하고 즐거운 여행이었습니다^^ 내년에도 또 올것을 기약하며 저희는 집으로 돌아왔습니다 !!!
(저는 키가 167.5 입니다. 작년 여름엔 50kg까지 빠지고 저 역시 제 키와 체중에 만족하는 편이었습니다. 그런데 천고마비의 계절 가을이 오자 체중이 늘고 늘어 겨울이 끝날때 쯔음엔 58..까지............. 좋다하는 다이어트 방법들 다 해봤지만 소용이 없더라고요. 결국,, 인터넷 검색으로 14일동안을 알았고 등록하였습니다. 처음에는 좀처럼 빠지지 않는 체중에 대해 조바심도 냈지만 꾸준히 열심히 하다보니 지금은 53 초반대!!!>,< 사실 살이 빠졌다는 것도 저에겐 큰 기쁨이지만 무엇보다도 뿌듯한 건 저의 않좋았던 식단이 많이 개선되었다는 것입니다! 식탐도 많고 폭식에 야식이 심했던 제가 지금은 폭식도 야식도 일절 않하고 건강한 식단으로 바뀌었다는 사실! 크크크 너무 좋아요^^ 거기다가 핫요가로 인해서 하루하루 몸이 건강해지고 있다는 이 느낌 ~ 거기다가 힘들기도 하지만 중독성....이 강해요 ! 이젠 하루라도 않나가면 불안하고 우울해요 .... ㅎㅎ 더 열심히 해서 근력량도 늘리고 싶어요^^ 개강해서 학교 다니랴 과외 알바 하랴 한자, 토익 자격증 취득하랴 너무 정신없지만 ㅜㅜ 핫요가..포기할수가 없어요♡ 나에게 자신감을 다시 찾게 해준 14일동안! 감사합니당^^♥)
추정원 | 우와 바쁜와중에서도 운동도 열심히하시고~정말 대단하세요~ |
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박지연 | 다리가 어쩜...이리도..기신지^^무릎에 살도없으시고ㅎㅎㅎ |
제주삼 | 진짜 무릎에 살 없으시다 ㅠㅠ |
이지영 | 오옷 무릎예쁘세요 다리 정말 기시당 ㅋㅋ우왕 부럽부럽 ㅠ |
최경희 | 다리가 너무 이쁘세요^^ 당첨 축하드립니다^^* |
임보영 | 다리 라인이 노무 예쁘세용 |
이수진 | 운동으로 가능한거예요?ㅎㅎ 너무 이쁘세요!!! |
이수정 | 랩스커트 안입으셔서 되시겠는데요? ^^ |
강연주 | 정말 스커트 벗으시면 더 이쁘셨겠다. 자신감 충분히 가지실만하세요~ |
양기선 | 허리와 다리로 이어지는 라인이!! 굳~ |
김수진 | 우와 다라라인 짱!! |
김수진 | 우와 다리라인 짱!! |
송나리 | 후아~ 다리 완전 이뿌당!!!! 다리 모델 하셔두 될듯! ^^ 짱이에요!! |
정효정 | 와우!! 정말 다리가 너무 이쁘세용!! |
염옥경 | 스커트에 가려두기 너무 아까우시다~!! 다리 완전 이뿌세용~~ |
정미경 | 쏙드러간 허리와....허벅지와종아리의 날씬한 비율까지....최고!!^^ |
곽현주 | 와우 멋져요~!!!!!!!섹시해용 |
김효선 | 다리라인 너무 이쁘세여~~완전 부러워여~~ |
김유미 | 당첨되실만 하신데요?? 대단하세요~ 1주일 남은 관리 더 파이팅하시길!! |
두현경 | 다리 라인 넘 이쁘세요~ 당첨을 축하드립니당 ㅎㅎ |
신봄 | 저가는다리좀봐~~~~~~~~~~~~~ |
김미영 | 와우~~~~ 완벽하심니당....^^ |
성은주 | 혹시... 허리는 18인치??? 우와~ |
권승희 | 얼굴은 청순하시고 몸매도 좋으시고~ 부럽네용 +_+ |
이종영 | 말이 필요없네요^^ 너무 이쁘세요~ |
하정은 | 다리라인이 너무 잘 빠지셧어요~ 완전 부럽 |
김세미 | 각선미가 장난이 아니네요... 너무 예쁘세요^^ |
김정민 | 저 다리는 타고 나는거죠? 잉잉 저 다리 한짝만....ㅋㅋ |
김나래 | 이쁘시다~~ 특히 다리~!! & 얼굴~ 이뽀요 |
강은선 | 허리라인과.,다리라인..,완전부러워요..,^^.., |
김미경 | 꺄~이뻐요~ㅎㅎㅎㅎ여자의 평생숙제 다이어트...앞으로도 화이팅하세요~^^* |
김영숙 | 이런걸 보고 개미허리라구 하죠? 와우!~ 다리 까지.. 넘 넘 부럽다.. |
강하나 | 다리라인이 쭉~~~넘 멋지신데요`~^^ |
이하영 | 머리부터 발끝까지 모두모두 이뿌당...(*^^*) ㅋㅋ |
설정선 | 얼굴도 이쁜데 다리까지 이쁘시네요~부러워요~ |
박인경 | 관리잘하셨네요~^^ |
이달금 | 얼굴은 청순가련에 몸매는 정말 짱이세요 ㅋㅋ |
이선희 | 저랑 똑같은 비키니인데 어쩜 저렇게 이쁠수가.ㅠㅠ 완전 부러워요 ㅎㅎ |
최진애 | 상은님 너무 이쁘세여~!! 다리가 어쩜 그렇게 곧게 빠지셨는지 부러워여~!! |
박영주 | 환상의 라인을 가진 부끄럼만은 소녀 같아여 |
이샛별 | 너무 예쁘신 상은님~ 몸매라인이 너무 예뻐요^^특히 다리 너무 부럽습니다.ㅎㅎ |
이수원 | 부끄러운 소녀^^ 얼굴은 청순하고 몸은 섹쉬하고 ㅋㅋ좀더 자신있는 포즈를 하셔도 괜찮었을듯한데 |
김유진 | 하체 너무 예쁘신거아니에요? 부러워요 ㅠㅠ |
최수경 | 허리라인 환상 ^^ |
허정미 | 인기많으시겠어요^^ |
김대현 | 꺄 ~다리라인짱 얼굴두 예쁘시궁 |
박민옥 | 날씬한 하체 부러워요~~~^^ |
이미경 | 몸매 비율이 진짜 좋네요...탄탄한 몸매와 팔과 다리의 비율...예쁜 얼굴까지~꺄오...욕심쟁이^^" |
박혜미 | 과감한 수영복 ㅋㅋ 아 바다로 당장가고싶어요 ㅋ |
한진아 | 에스라인 짱~! |
김지선 | 우와~다리 모델하셔도 되겠어요~~~~~~~ㅋ |
이인희 | 다리라인 너무예쁘세요ㅠ_ㅠ |
신은선 | 다리가 정말 예쁘세요 ^.^ |
장지연 | 비키니에 어울리는 바디 라인!!!! 완전 최고다~~~ ㅎㅎ |