- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 한효진 | 작성일 | 2017-03-15 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 1343 |
| 제목 | 여름 준비하고 있어요~~^^ | 지점 |
회사동료 추천으로 14일 동안에서 운동과 관리를 받게 되었어요.
바쁜시간 투자해서 헬스장도 가보고 했지만 근육만 느는거 같고..
체중 변화도 느끼지 못 해서 운동은 저랑 맞지 않는다고 생각하고 있었어요.
그런데 14일동안에서 진행되는 요가나 필라테스는 유산소와 무산소를 병행해서 힘들지만 그만큼 효과가 좋았어요!!
짧은 시간내에 큰 효과를 볼 수 있는 운동인거 같아요ㅎㅎㅎ..
다양한 프로그램으로 구성되어 있고 소도구를 사용해서 더 재밋게 운동 해서 좋았어요~~
특히 제가 수족냉증이 심했는데 지속적으로 코쿤기기 관리를 받다보니 증상이 많이 개선되서 정말 좋았어요!
저처럼 아직 꽃샘추위에 수족냉증으로 고생하시는 분들한테 꼭 추천해 드리고 싶어요
곧 여름인데 열심히해서 체중감량에 성공해서 비키니 도전해보려구요!
이번 여름 다이어트는 14일 동안 정말 추천합니다~!