다이어트를 해야한다고 늘 생각뿐이었는데 혼자 하기엔 의지가 약했고 항상 얼마 지나지 않아 포기하기 일쑤였습니다.
도움을 받아야 한다는 생각이 절실하던 도중 운이 좋게 14일동안을 알게 되었고, 내 몸상태에 따른 맞춤 상담으로
신뢰감이 생겨 등록하게 되었습니다.

평소에 운동을 안좋아하는데, 일주일에 4-5번씩 운동을 하다보면 몸도 개운하고 기분까지 상쾌해졌습니다.
요가나 필라테스만 하는게 아니라 유산소까지 함꼐하니, 저같은 다이어터들을 위한 최적의 운동이 아닐까 싶습니다.
그리고 무엇보다 부종에 좋은 코쿤!! 이건 처음에는 좀 어지러웠는데, 몇번 하다보니 나름대로 적응이 되는 것 같습니다.
다리 부종이 좀 심했는데, 정말 효과를 보고 있어서 너무 좋아요!

14일동안에서 가장 좋았던 것은 체계적인 시스템을 바탕으로 한 선생님들의 친절함이었습니다.
다들 저에게 맞는 상황별 조언과 운동 동작 등 많은 조언을 해주시는데 감사했습니다.
무작정 FM을 읊어주고 시키는게 아니라, 애주가인 저에겐 술 마시는 횟수를 정해주거나
야근할 때의 식사나 아침식사 등 세세한 조언이 큰 도움이 되고 있습니다!!

이제 시작이라 아직 갈 길이 구만리지만 지금처럼 그냥 꾸준히 일주일에 최소 3번, 많게는 5번까지!!
목동점 선생님들께서 많이 도와주셔서 초심을 잃지 않고 열심히 하면 될 것 같아요~~~