잦은음주와 인스턴트 음식위주로 먹고 운동은 전혀 안하다보니 살도너무많이찌고 건강도 많이 안좋아 졌습니다.
다이어트..운동..항상 생각만하고 실천한적이 없었는데 더이상은 안되겠다 싶어서 알아보던중 우연히 14일동안을 알게되어서 큰맘먹고 등록하게 되었습니다~ 처음에는 낯설고 잘할수있을까 걱정도 했었는데 다들 너무 친절하셔서 걱정은 잠시 넣어두고 새로운 마음가짐으로 열심히 해야겠다는 생각이 들었습니다~
운동을 처음해봐서 금방 숨도차고 몸이 잘안따라주긴 하지만 그래도 정말 재미있습니다~^^ 한달만 다니려고 했는데 프로그램도 너무좋고 효과도 기대이상이어서 3달째 다니고 있습니다~ 할때는 힘들지만 땀흘리고 운동하고나면 해냈다는 뿌듯함과 자신감까지 생깁니다~ㅎ 진작에 알았더라면 더좋았을걸 하는 생각도 드네요~~ 앞으로도 더열심히 해서 살도더빼고 체력도 더좋아지길 기대해봅니다^^
수원점 화이팅!!ㅎ