- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 안민정 | 작성일 | 2017-05-24 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 투윅스핏 | 조회수 | 1400 |
| 제목 | 어깨통증과 다리붓기가 많이 좋아졌어요 | 지점 | 건대직영점 |
기존의 요가나 필라테스는 50분 진행하면 너무 힘들고 지루했는데
투윅스핏 운동프로그램은 15분가량 유산소와 타바타도 진행하여 지루하거나
힘들기전에 (포기하고싶기전에)운동이 전환되면서 재미도 있고
운동시간이 금방 지나가는것 같아요. 그리고 아직 1달 정도 운동해서
많은 효과보다는 포기하지 않고 진행할수있고 스트레칭 열심히 했더니
고질병 어깨통증과 언제나 퉁퉁부은 다리도 많이 좋아져서 열심히 꾸준히 다닐려구요.