- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 김정윤 | 작성일 | 2017-05-25 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 1213 |
| 제목 | 전문적이고 체계적인 다이어트! 14일동안 추천해요~! | 지점 | 압구정본점 |
저는 허*라이프, 예* 등 여러 다이어트 업체를 다녀봤어요.
하지만 너무 타이트하게 진행해서 몸과 마음이 많이 지쳤어요.
그 이후에 요요가 심하게 오더라구요.
허*을 할 때는 수분은 4L가까이 섭취하라고 해서 그정도도 마셔보고
예*에서는 수분을 아예 못 먹게 해서 어떤게 맞는 건지도 모르고 그냥 하라는 대로 했는데
둘 다 저한테 맞는 방법은 아니였던 것 같더라구요... 너무 힘들고 지쳤어요...
늘 저에게는 과제 같은 다이어트를 어떻게 해야하나 싶어서
찾아보던 중 위메프에서 딜을 했던 적이 있어 그 때 14일동안을 알게됐어요.
14일동안에 각 분야에 전문적인 선생님들이 계셔서 정확하게 건강한 다이어트를 할 수 있어요.
저는 운동을 해본 적이 없을 뿐더러, 허리 디스크가 있어서 운동하기가 살짝 겁이 나긴 했지만,
요가 선생님이 많이 알려주시더라구요. 허리 디스크일 때는 어떻게 자세를 해야하는지, 어떤 자세를 하지 말아야하는지 정확히 알려주시더라구요.. 나중에 안 사실이지만 요가 선생님께서도 디스크가 있어서 제 마음을 공감을 많이 해주셨던 것 같아요.
그리고 지식적인 정보 전달도 많이 해주시구요..
처음 제이 선생님과 식이상담을 할 때는 제가 그전에 알고 있던 지식과는 달라서 너무 긴가 민가했어요.
이렇게 먹어도 살이 빠지려나 싶을 정도로... 그런데 이론적으로 차근차근 잘 알려주셔서 이해하기가 쉽더라구요.
그리고 무엇보다 여기 계시는 선생님들이 너무도 친절해서 자주 나오고 싶게 만들어주세요.
운동오는게 여간 귀찮은 일이 아닌데... 그래도 오고 싶은 마음이 더 많이 들어서 자주 나오게 됐답니다!
너무 좋아요! 저는 앞으로도 여기서 건강하게 다이어트 할 생각이랍니다.
벌써 체지방 감량도 많이 됐고, 몸도 더 건강해진 것 같아요.
물론 아직도 체력이 부족해서 다른 사람 하는 것 만큼은 따라할 수 없으나,
허리나 골반 쪽에 계속 통증이 있었던 부분도 많이 완화된 것 같아 너무 좋습니다.
14일동안 정말 추천해요!!!