- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 김지연 | 작성일 | 2017-05-31 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 1316 |
| 제목 | 운동의 재미가 생겼어요! | 지점 |
14일동안을 등록하게 된 첫번째 목표는 다이어트였습니다. 몇년전 갑자기 찐 살을 더이상은 놔두면 안되겠다 싶어 시작하게 됐는데 시작초엔 시간이 여의치가 않아 겨우 일주일에 한번 오고 식단조절도 맘 먹은대로 잘 안돼서 도중에 포기할까도 했는데 포기하지 않게 많은 관심 가져주시고, 도와주신 덕분에 최근에 다시 맘 잡고 열심히 운동하려고 노력중입니다.
시작은 다이어트 목적이 컸으나 운동을 시작하면서 50분 운동을 소화 할 체력도 약하고 근력도 많이 부족한걸 느껴 지금은 건강한 체력을 키우는데 중점을 두면서 하다보니 처음보다 체력이 좋아지고 있구나라고 느껴지면서 운동의 재미도 생겼답니다.
당분간은 지금처럼 꾸준히 운동할 생각이며 운동의 재미를 느낄 수 있도록 많이 도와주셔서 감사드립니다.