핫필라테스를 접하기전에는 피부가 안좋아지지 않을까? 너무 더워서 현기증이 나거나 하진않을까?
걱정이 꽤 됐었는데 막상 운동하러 14일동안에 와보니 겨울이어서 그런지 따뜻해서 좋고, 원래 수족냉증이 있었는데 전에는 운동센터가 추워서 덜덜 떨었는데 여기는 따뜻해서 근육이 다 풀리는 느낌이였었어요

한 때 거의70키로 정도까지 나갔다가 빼고 요요오고를 반복하고해서 54키로 정도까지 만들었는데 나태해지는것도 있고, 운동해도 별로 살이 빠지지 않는 것 같아 이정도로 만족하자 하며 지내다가 우연한 기회로 14일동안을 접하게 되어서 식이요법상담, 코쿤, BT를 병행하며 질리지않게 다양한 운동을 하니 이제거의 앞자리4가 코앞으로 다가와 있더라구요

불가능할 줄만 알았던 몸무게가 거의 되니 너무 기분이 좋고 운동할 맛 납니다
혼자서라면 절대 못했을텐데, 원장님들이랑 영양사쌤이 조언이나 개개인에 맞춘 상담 잘 해주셔서 감량이 잘 되고 있는것 같아요

14일동안 너무 좋아요!! ><