- | Customer reviews |
- 고객 후기
| 작성자 | 김수정 | 작성일 | 2019-10-26 |
|---|---|---|---|
| 구분 | 다이어트정규 | 조회수 | 1139 |
| 제목 | 14일동안 건대점 덕분에 건강한 다이어트 했어요!! | 지점 | 건대직영점 |
직장다니면서 잦은야근과 야식으로 인해 급격하게 살이 붙었어요ㅠㅠ 직장과 가까운 곳으로 다니기 위해 인터넷 검색을 하다가 14일동안 건대점을 알게되었어요
처음 방문했을 때 인바디 측정과 함께 제 몸에 맞는 프로그램 설명을 자세히 해주시니까 다이어트에 대한 의지가 더욱 생겨났습니다 !!
운동은 잘 안해봐서 어려울까 걱정이 많았는데 필라테스 수업이 항상 똑같지 않고 다양하게 구성되어 있어서 재미도 느낄 수 있었던 거 같아요
그리고 제가 평소에 몸이 잘 붓고 부종이 조금 있었는데 운동 후에 코쿤을 함께 병행하면서 땀을 계속 배출하고 나니까 몸 안에 있던 노폐물과 독소가 다 빠져나가는 기분이라 운동 후에 오히려 더 개운하더라구요 ㅎㅎ 매주 인바디 체크로 다이어트 자극이 더 되고 식이상담을 통해 운동 못오는 날에도 스스로 식이조절을 하게 되니 체지방 감량이 배가 된 거 같아요
건대점은 무엇보다 친절하고 항상 격려와 칭찬을 해주시는 원장님과 선생님들 덕분에 더더욱 좋았던 거 같아요. 원하는 몸무게까지 뺀 후에도 자기관리를 위해 꾸준히 다닐 생각이에요!
14일동안 건대점 너무 감사하고 앞으로도 쭉 계셔주세요 ♡