14일동안 건대점♡ 에서 특별한 관리와 핫필라테스를 통해 단기간에 체지방 감량을 할 수 있었고 꾸준히 운동하는 습관도 갖게 되었습니다. ^^

열심히 해보자!는 저의 의지와 건대점 선생님들의 응원과 서포트로 '다이어트 작심3일!'을 깨고 14일동안 포기하지 않고 잘 해낼 수 있었습니다.

평소 체력도 약하고 거북목 증상도 있는데 필라테스 선생님들께서 하나하나 자세도 잘 잡아주시고, 운동할 때 개선할 부분들도 알려주셔서 큰 도움이 되었습니다.

다이어트를 하면서 식이가 가장 어려웠는데 지니선생님이 항상 공감해주시면서 다이어트 전반에 대한 상담과 식이에 관해 구체적으로 알려주셔서 폭식?하지 않고, 식이를 잘 조절할 수 있었습니다 ^^ 지니선생님을 비롯해 다른 건대점 선생님들 다들 세심히 챙겨주시고 정말 친절하셔서 좋았습니다.

또, 건대점은 시설과 환경도 항상 쾌적했고, 철저하게 방역을 지키는점 부분도 좋았습니다~

2주프로그램을 끝내고 연속해서 3달과정을 등록했는데, 앞으로도 꾸준한 관리와 운동을 하면서 지독한 다이어트숙제를 끝내고싶습니다!:)

14일동안 건대점 지인들에게도 꼭 추천하고 싶습니다^-^ 화이팅!!