처음 소셜커머즈 통해서 1달만 다니려고 했는데, 몇번 나가보고 덜컥 상품을 결제했습니다. 처음에는 내가 이돈을 드려야 하나 싶었는데..... 3개월 아니 4개월이 지난 지금은 아예 마음이 바뀌었어요. 다이어트도 다이어트지만 심해지는 목디스크 증상과 더불어 허리디스크까지 겹쳐서 매주 몇십만원씩 깨지면서 치료를 받으러 다녔는데 운동 4개월차가 된 지금은 전혀 병원갈 일이 없어졌습니다. 허리를 숙여서 바닥에 닿지 않던 손바닥도 이제 거뜬히 닿아서 진짜 너무나 뿌듯합니다! 운동을 3개월이상 해본적이 없는데, 운동끝난후, 그리고 다음날 아침에 뻐근했던 목이 개운해진 맛을 알게 된 이후로.. 결국 또 등록을 했습니다ㅋㅋ 식단 조절을 조금 더 해서 여름에는 얇은 옷을 입을 수 있또록 더 노력해야겠어요! 늘 옆에서 응원해주시는 삼성점 직원분들도 너무나 감사합니다~^^

지인을 통해서 14일동안을 방문하게 되었어요 14일동안 운동은 힘들지만 보람이 있어요! 레이선생님이 지도를 잘해주셔서 쉽게 따라할 수 있고, 코쿤과 비티를 운동 후에 하면서 더 개운한 느낌을 받았던 것 같아요~ 다들 친절히 반겨주셔서 14일동안에서 관리받는 것이 너무너무 즐거워요! 레이선생님이 자세 하나한 잘 봐주시고, 영양사 선생님도 다이어트에 도움되는 말씀을 많이 해주셔서 좋았어요~ 살... 열심히 뺄께요 ♡

일주일에 5일 이상 수업에 참여하는데 매일 다른 운동으로 진행되어 지루하지 않게 운동을 할 수 있어 좋았습니다. 강사 선생님께서도 따라 하기 어려운 동작이나, 잘 되지 않는 동작에 대해서 한 명씩 자세를 다 잡아주셔서 어렵지 않게 배울 수 있어 좋았습니다. 이 전에 PT운동 경험이 있었는데, 그 때보다 스트레스도 적게 받고 체중감량이 잘 되어 즐겁게 운동을 할 수 있었습니다. 또한 식이상담을 통해 체지방감량에 좋은 식사를 추천 받고, 집에 있는 저울을 이용하여 매일 열심히 식이 조절을 했습니다. 평소에 몸에 열이 많은 편인데 디톡스 코쿤 이용으로 몸 안의 열을 땀으로 배설시켜주어 몸이 가벼워지고 운동 후 긴장했던 몸을 풀어주고, 다리의 붓기도 빼주는 효과를 보고 있어 운동 후에도 몸이 축 늘어지지 않고 가볍습니다. 거의 매일 운동을 다니는데, 건대 점 원장님과 직원 분들이 친절히 관리를 해주어 기분 좋게 운동하고 있으며 분위기도 좋아 힘들지 않게 감량할 수 있었던 것 같습니다. 남은 기간 열심히 할 예정입니다.

친절히 잘 알려주시고~ 운동도 재밌고 몸 교정도 효과 있어서 좋아요~~ 요일별로 운동이 프로그램 달라 매일 운동하고 싶지만... 운동 후 식이상담, 인바디 측정 피드백 받으면서 조금씩 자극이 돼서 더 열심히 하고 싶어요.

일자목으로 목,어깨통증이 심해 병원에 다니던 중 병원에서 요가나 필라테스를 추천해줬습니다. 워낙 뻣뻣하고 유연성이 없는 저로써는 요가를 다니는 것 자체가 부담스러워 등록을 망설이고 있던 때에 회사동료가 14일동안이 좋다고 추천해줘서 다니게 됐습니다 다니는 동안 모든 직원분들과 강사님이 친절하게 맞아주시고 설명해주셔서 우려했던 부담은 바로 사라졌습니다. 유산소운동과 요가 병행으로 자세교정이되고 목 통증 등이 완화됨을 느꼈고 무엇보다 운동프로그램이 지루하지않아 운동나가는게 재미있습니다. 그리고 매일 제공되는 깨끗한 운동복과 세면용품으로 편하게 운동할수 있어 좋습니다. 꼭 살빼는 목적이 아니더라도 저처럼 자세교정을 하고자 하시는 분들께 14일동안을 추천하고 싶습니다.

결혼 후 급격히 오른 살 때문에 요가와 필리테스를 알아보던 차에 찾게 된 14일동안! 일주일 각 다른 프로그램으로 체계적인 운동을 할수 있어 정말 좋아요 처음엔 너무 힘들어서 뭐 이런 운동이 다 있나 했는데, 어느새 제 몸은 변해있고 운동도 점점 적응이 되더라구요 1시간 운동 후 온 몸은 땀범벅이 되고 샤워 후면 얼마나 개운한지 몰라요~ 바디테라피를 통해 제일 고민이었던 복부도 많이 좋아졌어요 원장님 실장님 선생님 모두 건강한 다이어트를 위해 열심히 코치해주시는데 그에 비해 제 몸이 따라가주지 못해 몸 둘 바를 모르겠지만 이제부터라도 식단조절을 통해 더욱 날씬하고 건강한 몸이 되도록 노력하겠습니다!

14일동안 안산점 진짜 좋아요! 다들 친절하시고, 상담도 잘 해주시고, 식단관리까지 잘해주세요!! 꾸준히 다니면 진짜 효과 많이 볼 수 있을 것 같아요. 앞으로는 꾸준히 다녀보려 합니다! 운동도 매일매일 달라서 지겹지도 않고 재밌어요~ 운동뿐만 아니라 부분관리랑 독소 빼내주는 기계도 있는데, 운동의 효과도 극대화 되서 너무 좋아요! 추천합니다.!

1. 14일동안을 어떻게 알고 오셨나요? 처음에 티몬에 딜이 올라온 걸 보고 두달프로그램을 구매해서 오게 되었습니다 2. 14일동안 다니면서 좋았던 점은 무엇인가요? 요일별로 운동프로그램이 달라서 지루하지 않고 재밌게 운동 할 수 있는 점과 기기관리 특히 코쿤을 받으면 땀이 빠지면서 하고나면 덥지만 몸이 가벼워지고 개운해진것을 느낄 수 있어 좋습니다 그리고 오스모더미도 받고나면 완전 개운해져서 좋았습니다 무엇보다 선생님들이 너무 친절하세요!

나의 20대를 이렇게 보낼수 없다! 라고 생각하고 이후로 여러가지 운동을 시작해봤지만 운동마다 모두 실패... 그러던 중 알게된 14일동안 안산점에서 투윅스핏을 접하게 되었고, 운동 첫날부터 아.. 운동은 이렇게 해야 하는구나...하고 느꼈답니다~ 두달동안 열심히 운동해서 제몸에 있는 체지방을 모두 다 불태워야겠어요!! 아자아자 화이팅!

2012년에 회사언니 추천으로 처음 14일동안을 방문하게 되었어요. 벌써 4년째 다니고 있는데, 꾸준히 할 수 있었던 것은 다른 운동보다 효과가 좀 더 빨리 나타나고, 눈으로 보였기 때문입니다. 그리고 선생님들께서 너무 열정적으로 알려주시고, 친절하게 관리 해 주세요. 요즘 개인적인 일로 자주 못나왔는데, 다시 맘 잡고 꾸준히 감량효과에 도전하려 합니다. 미인 몸무게까지 될 때까지 가볼려구요. 화이팅입니다!