저는 30대 사무직 여성입니다 아침에 출근하면 퇴근할 때까지 활동량이 거의 없어요 그리고 일하면서 저도 모르게 자꾸 손이 가는 군것질것들을 하게 되어서 저는 평생 끊을 수 없을 거라고 생각했습니다 퇴근 할때 코끼리 다리처럼 부어있는 종아리도 숙명으로 받아들이며 살았습니다 그런데 말입니다. 14일동안에서 투윅스핏과 식이상담을 하며 분명 나아지고 잇더란 말입ㅈ니다 제가 아직 식이도 철저하게 지키지 못하고 운동도 가끔 빠지고 해서 드라마틱한 체중감량은 없었지만 체지방량과 근육량, 수분량이 점차 발란스를 찾아가고 있고 무엇보다 종아리 부종은 확실히 나아졌습니다 그리고 체계적인 식이상담을 통해 군것질도 많이 줄일 수 있었습니다 항상 밝은 모습으로 애써주시는 모든 슬랜더 선생님들께 감사드리며 저는 앞으로도 더더 열심히 gogo! 하겠습니다. 화이팅!

14일동안은 2년 전 잠시 다니다가 살이 급격히 쪄서 다시 재방문하게 되었습니다. 선생님들이 모두 친절하게 응대해주시고 항상 밝은 미소로 맞이하여 편하게 다닐 수 있었습니다. 그리고 매번 올 때마다 샤워실 비품이 항상 꽉 채워져 있어서 너무 좋아요^^ 좋은 이벤트도 자주 있었으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^^

다이어트에 관심이 많아 광고나 인터넷을 보고 14일동안을 알고 있었는데 비용이 많이 들거라 생각했거든요~ 이벤트를 통해 지금 아주 만족하며 다니고 있습니다~ 보통 다른 헬스장이나 운동하는 곳 같은 경우 개인 PT를 하지 않는 이상 한 사람 한 사람 신경써주지 않아요. 그런데 14일동안은 제가 뭘 해야 되는지 어떻게 해야 되는지 먼저 신경써주시고 말씀해주셔서 너무 좋아요~ 지금처럼 앞으로도 신경써주고, 도움을 주셨으면 좋겠어요^^

저번달부터 시작했으니 이제 한달 조끔 넘어가는 시점이네요~ 우연히 알게된 '14일동안' 프로그램이었는데 제가 생각했던것보다 훨씬 체계적이고 재미있게 운동할수 있어서 완전만족하구 있습니다:) 평생 운동의 '운'자에도 관심 없었는데 지루하지않고 자꾸 가고싶어지도록 도와주시는 상담쌤들 그리구 넘나 예쁘신 운동쌤 너무 감사해요~~ 아직 체중감량은 많이 못했지만 요요없이 건강히 다요트 하는 것 같아요 쌤들 앞으로도 잘부탁드려요~~~

자세가 안 좋아서 몸이 붓고 통증을 가지고 있었는데 우연히 이곳을 알게 되었어요. 남다른 관리와 체계적인 시스템. 14일 동안 잘 선택한 것 같아요 ! 3개월 뒤 달라진 몸이 너무너무 기대됩니다 ♥

개강 전에 살도 빼고 예쁜 몸만들려고, 여기저기 알아보던 중 항상 하고 싶었던! '14일동안' 프로그램을 소셜 커머스에서 만나게 되었습니다. 간단히 물어볼 게 있어서 전화드렸더니 엄청 친절하게, 상담까지 잡아주셨어요! 상담인데도 처음 방문 때 체계적인 인바디 검사로 제 몸에 대해 자세히 알 수 있었습니다. 덕분에 운동뿐만 아니라, '14일동안'의 다양한 관리의 필요성을 느끼고 함께하게 되었어요! '14일동안'만의 차별화된 요가와 필라테스를 경험하면서 지금껏 편하게 살아온 저를 반성했습니다ㅜㅜ 힘들지만 운동 효과가 확실하구요! 몸이 단단해지는게 느껴졌어요! 코쿤이나 슬리밍 프로그램도 체계적이고 만족스러웠습니다. 게다가 식이상담이나 운동 브리핑 등 항상 친절히 상담해주셔서 가고 싶은 생각이 들었어요! 관리 더 열심히 해서, 날씬하고 건강해지려고 합니다~ㅎㅎ

스스로 식단 조절하고 운동하러 짐에 다녀도 빠지지 않던 살이 14일동안에 다니면서 한 달 동안 4킬로그램 빠졌어요^^ 저는 꾸준히 요가나 헬스, 크로스핏 등의 운동을 해왔어요. 그런데 요가는 뱃살을 빼주기에는 부족했고, 헬스나 부트캠프는 근육이 커져서 여성스러운 라인을 가지기 힘들었죠. 그런데 14일동안의 다이어트 프로그램은 체지방 감소와 여성스러운 바디라인을 함께 얻기에 최적화되어 있어 너무 만족스러워요~ 게다가 전문 식이 상담도 해주시고 주기적인 인바디 체크도 해주시니 다시 체중이 올라가지 않도록 컨트롤할 수 있고, 건강하게 살이 빠져요! 앞으로도 꾸준히 다니면서 조금 더 체중감량 하려구요~

14일동안을 알게 된 것은 인터넷 검색을 하면서 접하게 되었어요~!! 14일동안의 프로그램 중 가장 만족스러웠던 부분은 디톡스 코쿤인데요! 자세한 설명과 친절하게 안내해주셔서 너무 감사드려요~~ 부종완화도 되었고 혈액순환도 많이 원활해졌답니다! 운동도 재미있고, 기기관리도 완전 좋아요! 저도 많이 노력해야 하겠지만, 이쁜 몸이 될 수 있도록 옆에서 많이 도와주셨으면 좋겠어요~!

어떤 운동을 하면서 이렇게 빨리 단기간에 효과를 본건 처음인거 같아요 학생일 땐 운동을 했었지만 직장을 들어가서부터 앉아만 있어서 저도 모르게 체중이 불어서 운동을 시작해야지 하고 생각했다가 14일동안이 문득 생각나 한달만 해봐야지 한 게 벌써 몇 달이 지나버렸네요. 한달을 다니니 믿겨지지 않을만큼 살이 빠져있었고 이참에 열심히 빼보자해서 요가와 필라테스를 병행하니 체지방감량은 물론 체형교정까지 되는걸 보니 뿌듯합니다 ㅎㅎ 또 강사님과 원장님 그리고 직원분들도 다 친절하시고 좋아서 제 목표체중을 달성할때까지 열심히 다니고 싶네요 ^^! 앞으로 더 열심히 운동하겠습니다.

뚱뚱하거나, 살을빼겟다는 생각보다는 체력좀 키우고 싶어서 방문하게 되었습니다. 너무 힘들어서 중간에 그만 할까 라는 생각도 했었는데 3개월이 지나고 한달정도 쉰적이 있었는데 살도 붙는거 같고 몸이 근질근질 하더라구요 ㅎㅎ 그만큼 매력있는 운동이 아닌가 싶어요 ~ 요가때부터 투윅스핏까지 하고 있는데 체력이 좋아지는 건 물론 전형적인 마른체형이었는데 탄력이 생기니까 볼륨감이 있어보이더라구요~ 1:1피티도 받아보고 기구 필라테스도 해봣는데, 투윅스핏은 저의 부족한 2% 채워주는 운동인것 같습니다 ~ 잠깐 살을 빼는 것도 좋겠지만 꾸준히 한다면 진짜 원하는 몸 충분히 만들수 있을 거라 생각합니다, 늘 반겨주시는 목동점 슬렌더 님들 한나원장님 감사해요 ^^ 목동점 홧팅입니다요 !!